肚子艾灸后多久可以洗澡

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　　肚子在艾灸之后，一般建议6~8小时之后才能洗澡。因为艾灸之后，人的毛孔是张开的，这个时候全身的代谢循环是加快的。如果洗澡的话很有可能导致寒邪、湿邪侵袭到体内，引起疾病的发生，导致艾灸不仅起不到养生的作用，还有可能出现一定的副作用。在艾灸之后，一定要注意严格的防寒、保暖，可以喝一些温开水，加速全身的新陈代谢，帮助毒素的排出，并且艾灸的时间也不宜过长，以免出现上火的情况，导致口干咽燥、咽喉肿痛等等。