艾灸后多久可以吃水果

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　　艾灸它是使用艾条或艾绒等温热刺激，作用于人体表面相应的穴位或局部，达到温通经络，散寒除湿，扶阳固脱，调理脏腑的目的。艾灸之后，由于人的毛孔是张开的，这个时候人体容易受到寒邪的侵袭。所以艾灸之后一般不可以吃水果，并且建议在2~4小时之后，待人体的毛孔收缩，机能恢复之后才可以吃水果。有些人觉得水果又不是冰的，为什么不能吃。因为很多水果的性质是偏于寒凉的，所以要格外注意，建议在艾灸之后喝些温开水，补充体内丢失的水分，并且帮助毒素的排出。