艾灸肚脐眼能防便秘吗

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　　艾灸肚脐眼是可以预防便秘的。艾灸是使用艾条或者艾绒，熏蒸于人体表面相应的输血，从而达到活血化瘀、疏通经络、调理脏腑的目的。肚脐眼也叫做神阙穴，艾灸肚脐眼，一般来说它可以促进肚脐眼周围，也就是人体胃肠道的蠕动，从而有效的防止便秘。

　　另外它还可以调理人脾胃的功能，增加人体的新陈代谢，改善全身的代谢状况，从而达到预防疾病的目的。尤其适用于寒症、虚症所导致的便秘。要注意的是在艾灸后的4~6小时之内，不可以吹风、受凉，要注意保暖。