艾灸可以天天做吗

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　　艾灸是使用艾条或艾绒等温热刺激，作用于人体表面相应的穴位，从而达到疏通经络、活血化瘀、调理脏腑、平衡阴阳的目的。一般来说艾灸是不需要天天做的，天天做容易导致上火等情况的发生。

　　但是如果是由于外感风寒等导致的感冒、咳嗽等急性病症，则可以在疾病的发生过程当中天天来艾灸，达到更好的治疗效果。而对于一些慢性病，则建议按疗程来灸，比如灸10天休息两天或者灸5天休息一天等等。对于平时养生保健的人群来说，一周2~3次即可。