艾灸多久做一次

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　　艾灸多久做一次是因人而异的，不同体质、性别、年龄、不同的疾病是不一样的。一般来说，如果是由于外感风寒等所导致的急性病症，可以在短期内天天艾灸，灸10天，休息两天即可，以达到更好的治疗效果。

　　而对于某些慢性疾病，如脾胃虚寒或者是气虚等等，则建议长期灸，但是一周三次即可。在整个艾灸的过程当中，要注意一次艾灸的时间不可以过长，并且在艾灸之后及时补充温开水，帮助代谢产物的排出，增加艾灸的效果。在艾灸之后特别注意防寒保暖。