湿气重怎样治疗
湿气重的治疗分为外治法和内治法两大类。外治法是指通过中医、艾灸、拔罐、推拿、针灸的方法,刺激体表相应的输血,从而达到散寒祛湿、疏通经络的目的。常选的穴位为脾俞穴、肾俞穴、足三里穴、丰隆穴、阴陵泉穴、气海穴、中脘穴等等。
内治法是在中医辨证论治的基础上,选用合适的中成药物来进行调理。常用的中成药物为羌活胜湿汤、苓桂竹甘汤、归脾丸、健脾丸、四君子汤等等,一定要在中医的指导下才可服用,不能私自服用。
现在很多人都有湿气重的情况,而体内湿气的产生与脾胃的功能是密切相关的。脾主运化,当脾虚的时候会出现水液代谢失调,从而引起湿气的产生。
降压、抗氧化、抗衰老、降脂。杜仲茶是指杜仲为原材料,经过加工之后而制成的一种饮品,杜仲茶具有一定的补益肝肾的功效。临床上常适合一些血压高、血脂高、肝肾阴虚的人群来使用。
红花油是一味中成药,它主要成分是丁香、罗勒油、肉桂油等等,具有一定的驱风的功效。临床上常用来治疗风湿骨痛,或跌打扭伤所导致的骨关节疼痛,以及外感的头痛,皮肤瘙痒等症状。
黄瓜是日常生活当中很常见的一种蔬菜,黄瓜当中含有非常丰富的维生素c和维生素e,具有很强的抗氧化功能,能够清除体内多余的自由基,从而起到一定的抗衰老的功效。