湿气重怎样治疗
湿气重的治疗分为外治法和内治法两大类。外治法是指通过中医、艾灸、拔罐、推拿、针灸的方法,刺激体表相应的输血,从而达到散寒祛湿、疏通经络的目的。常选的穴位为脾俞穴、肾俞穴、足三里穴、丰隆穴、阴陵泉穴、气海穴、中脘穴等等。
内治法是在中医辨证论治的基础上,选用合适的中成药物来进行调理。常用的中成药物为羌活胜湿汤、苓桂竹甘汤、归脾丸、健脾丸、四君子汤等等,一定要在中医的指导下才可服用,不能私自服用。
刮痧和拔罐都是很好的。刮痧是通过对人体局部或者是某些穴位进行正向的刺激,从而达到疏通经络的目的。而拔罐是使用罐内的负压作用于人体表面,从而达到疏通经络、活血化瘀、散寒除湿的目的。