体内湿气重的症状
由于湿性重浊、粘腻,所以湿气重的患者往往容易感觉到四肢困重、乏力,甚至连骨头、肌肉都是酸痛的。如果湿气侵袭到人体的关节,还会出现关节的疼痛。
通常这类患者食欲不振、消化不良很容易出现腹泻的情况,舌苔是厚腻的,并且如果见于女性的话,会出现月经不调、崩漏、阴道炎反复发作等。见于男性会出现阴囊、潮湿、瘙痒。如果湿气长期得不到排出,会出现一些代谢性的疾病。比如高脂血症、高尿酸血症等等。
滋养肝肾、清肝明目、润肺。枸杞是日常生活当中很常见的一种药材,具有很好的滋养肝肾、清肝明目、润肺的功效。现代的研究还发现枸杞可以抗氧化、美容养颜、抗衰老,但是不能一次吃太多的枸杞。
肝火旺盛的原因主要是:第一,肝火旺的原因与长期抑郁,情志不遂密切相关。第二,与饮食密切相关。第三,与不良的生活习惯相关。
尿频是可以通过针灸来进行治疗的。如果一个人的每天小便的次数大于8次或者两次排尿的间隔小于两小时,则有可能是尿频。在排除了器质性的病变之后,我们认为大部分的尿频与肾阳不足密切相关