白醋泡脚的正确方法

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　　泡脚是现代人非常热衷的一种养生保健的方法，使用白醋泡脚不仅可以促进全身的血液循环，同时还具有一定杀菌的功能。

　　使用白醋泡脚，首先要选择一个非常合适的容器，一般来说最好是选择木桶，因为木桶在热水泡了之后不会产生有害的物质。

　　第二个是倒水和到白醋的比例一般是在10:1左右，水的量建议莫过脚踝上三寸，因为脚踝上三寸有一个非常重要的穴位是三阴交穴。

　　另外还要注意泡脚的时间控制在20分钟左右，血温在43摄氏度左右为宜。在泡脚之后还需要用清水将脚冲洗一遍。