泡脚时间长了的副作用

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　　泡脚是现代人非常常用的一种养生保健的方法，推荐的泡脚时间是在20分钟左右。但是，有些人会觉得泡脚很舒服，从而长时间泡脚。泡脚的时间过长了，会导致脚底的血液循环增加，人体大量的血液流向下肢，从而会出现降低人体血压的情况。

　　如果患者本身的血压就比较低或者静脉堵塞，这个时候就容易出现缺氧、缺血，甚至出现头晕的情况。另外，从局部上来说，如果泡脚的时间过长，脚部的皮肤会出现褶皱情况，因此不建议过长时间的泡脚。