冠心病保健

惊！口腔卫生关乎心脏病

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　　最新研究显示，4种可以导致牙周疾病的口腔细菌能够使老年人的颈动脉血管壁变厚，从而使患心肌梗死和脑梗死的风险大大增加。

心脏病锻炼有讲究

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适当的体育锻炼能使心脏病患者心情愉悦，提高其身体抵抗力，但要注意锻炼的方式方法，否则不仅无法有效防治心脏病，还会带来更大的伤害。

秋季运动防伤“心”

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　　秋天了，感觉风吹到脸上都是很凉爽的而这种让我们感觉很爽的天气，不出去打打球爬爬山再内心里是很对不起自己的，但是当我们在足球场上驰骋了半天之后，当我们在山顶恣意的放纵之下，是不是也要注意自己的健康呢！答案是肯定的了，那么让我们来看一下容易被我们忽视

吃“硒”餐防冠心病

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　　冠心病(全称冠状动脉粥样硬化性心脏病)是严重影响人类健康和生命安全的疾病。造成动脉硬化的原因很多，原因之一是过氧化作用损伤动脉内膜。动脉内膜受损后，胆固醇、钙质、血小板容易在受损处凝聚、沉积。受损内膜下层会发生炎性反应，使血管壁增厚，于是形成动脉硬

洋葱＋黑醋＝冠心病良药

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空调“吹”来各种心脏病

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　　天热空调吹起来的确爽，但是也应注意自己的身体是否“同意”，如果勉为其难恐怕会遭遇痛楚，因此不得不谨慎为之！

喝多少红酒有益心脏？

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　　众所周知，适量喝红酒有益于心脏健康，法国人正是因为喜爱红酒，才保持了较低的心脏病发生率。但喝多少为适量呢？

想防心衰 喝茶得讲究！

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冠心病人日常调养须知！

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　　众多冠心病患者及其家属都把希望寄托于医生的治疗，其实日常的调养尤为重要！

请多关心你的心！

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　　心脏的作用是推动血液流动，向器官、组织提供充足的血流量，以供应氧和各种营养物质，并带走代谢的终产物(如二氧化碳、尿素和尿酸等)，使细胞维持正常的代谢和功能。心脏是个非常可靠、效率极高的器官。在每人平均75年的寿命中，它不停地跳动27亿次。成年人的心脏重

健康心脏 从“盐”把关！

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　　盐乃“百味之王”，是日常饮食中最常见的调味品，而且以它为基本味，可以调制出许多味型目前，市场上销售的食盐种类繁多，不同成分的食盐对人体有不同的作用。日常生活中可以根据需要灵活选用。

“反对党”的心脏在抗议！

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　　爱发牢骚、爱顶牛、爱埋怨对心脏有害！ 　　专家表示，有些心脏病和脑卒中都是气出来的、急出来的、吓出来的，爱生气，爱发牢骚的负性思维人群就爱得心脏病。