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枕头是最常见的床上用品之一,每个人每天都要用到它,选择一款合适自己的枕头很重要,因为一个适合自己的枕头可以让你拥有好睡眠,远离颈椎病等。下面小编就教大家如何选择一款适合自己的枕头。
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良好的睡眠是很重要的,而有的人则常常面临着失眠的状态,那么失眠该怎么办?其实可以通过自制中药失眠枕头来达到改善睡眠的。
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枕头大战一直以来都是西点军校的传统,然而今年的大战有24名军校新生脑震荡,多人骨折。脑震荡问题可大可小,那么从中医来说怎么治疗脑震荡呢?
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脑震荡后会引起诸如头痛、头晕、恶心、呕吐、注意力不能集中、思考能力降低、情绪不稳定、失眠、多梦等症状。近日,有媒体报道,美国西点军校"枕头大战"致24人脑震荡。
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我们睡觉的时间占了生命里的一大部分,所以睡觉睡的好很重要,有适合的好枕头才有利于睡眠,那么如何挑选适合自己的枕头呢,挑选枕头要注意哪些方面呢?
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健身未必就一定要去健身房,其实只要你有了健身意识,在日常生活中随时随地都可以健身,比如在卧室,可以善用枕头,塑造完美身材。不说你不知道吧,原来枕头也这么有用!
李红冬副主任医师
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新冠疫苗只管六个月吗如果出现咳血要及时就医治疗,检查一下原因,如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。
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