营养

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24
九月
2009

揭秘:中年女性想要长寿的秘决

来源:99健康网

人到中年以后,生理机能开始减退,代谢速度减慢,机体只有做功才能消耗热量。由于中年人体质改变,肌肉群逐渐减少,如果不注意适量运动,就会造成热量出入不平衡而逐渐发胖。

23
九月
2009

秋季皮肤干燥 宜吃芝麻

来源:99健康网

一位女士提出这样的疑问:冬天我的皮肤总是特别干,擦了很多润肤产品也不管用。不仅身上瘙痒,手上也总是脱皮,请问日常生活中,有没有什么食疗方法可以缓解这一现象?

23
九月
2009

冬季防皮肤干燥小窍门-多吃生津类水果

来源:99健康网

冬季气候寒冷,阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响,机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此,合理地调整饮食,提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。

23
九月
2009

春季 老年人选择食补是“上上之选”

来源:99健康网

专家表示,其实有些名贵食品并无奇特的食疗作用,而十分平常的甘薯和洋葱之类的食品,却有值得重视的食疗价值。

22
九月
2009

西瓜冷藏后营养价值高吗?

来源:99健康网

  研究表示,保存在21℃——相当于室温的西瓜有更多的营养物质。与刚摘的西瓜相比,保存在21℃的西瓜番茄红素多40%,可转化成维生素A的β-胡萝卜素更是多50%~139%。

22
九月
2009

细数:五款蔬菜果汁养颜又除斑!

来源:99健康网

每个女人都希望自己能红光满面,光彩照人,可是满脸斑点,该怎么办呢?在天然食品中,具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种有实效的食疗方法。

21
九月
2009

宝宝出牙的早晚与营养有何关系?

来源:99健康网

健康的宝宝,一般在出生6-7个月开始出牙。宝宝出牙的早晚取决于遗传因素、孕期营养及宝宝的营养。

21
九月
2009

宝宝出牙前后的家庭护理大全

来源:99健康网

宝宝出牙的整个过程对于妈妈和宝宝来说都是很痛苦的,以下有一些提示希望可以帮助你跟宝宝顺利度过出牙期。做好宝宝出牙前后的家庭护理极为关键。

21
九月
2009

宝宝出牙时的补钙食谱大全

来源:99健康网

宝宝5、6个月时,小乳牙开始蠢蠢欲动,想要突破最后一层障碍;唾液腺也进一步成熟,口水增多。学习吃饭,这是最好的时机。错过了这个时期,妈妈今后只好和厌食宝宝斗智斗勇了。

21
九月
2009

支招:宝宝出牙时期 营养定要跟上!

来源:99健康网

俗话说,牙好,胃口就好。可对于小宝宝来说,吃得好,牙就好。虽然,乳牙的发育与全身组织器官的发育不尽相同,但是,乳牙和它们一样,在成长过程也需要多种营养素。

标签: 营养 宝宝
14
十二月
2009

揭秘豆浆的N种做法 适合多种人群

来源:99健康网

近几年豆浆机真可谓是风靡全国,但是很多消费者只是应用到了豆浆机的“干豆豆浆”功能,其实豆浆机还有其他很多功能,例如五谷豆浆、米糊等等,而且豆浆的功效也很多。今天给大家介绍一下豆浆的多种做法。

18
九月
2009

中老年人要保健不妨喝些豆浆

来源:99健康网

卫生部的“大豆行动计划”内容是“一把蔬菜一把豆,一个鸡蛋加点肉”。北京和天津距离非常近,据调查,北京的乳腺癌发病率很高,而天津却很低,原因何在呢?

18
九月
2009

老年人饮奶的误区--豆浆并非是牛奶

来源:99健康网

牛奶是众所周知的天然营养食品。目前我国牛奶的生产量增长很快,市场供应充裕,喝奶的老年人也日益增多,但从总体来说,我国老年人每日喝奶的比例和饮奶量还比较低。

标签: 老年人 营养
17
九月
2009

合理吃油也是一种提高免疫力的“手段”

来源:99健康网

冬季正是容易暴发流感的季节,营养专家提醒,预防禽流感,关键在于日常的预防,保持良好的免疫力尤其关键。

17
九月
2009

支招:寒冷冬季教你如何提高免疫力

来源:99健康网

春节将至,正是容易暴发流感的季节,营养专家提醒,预防流感,关键在于日常的预防,保持良好的免疫力尤其关键。

17
九月
2009

惊!宝宝吃白菜竟也能提高免疫力

来源:99健康网

大白菜中膳食纤维和维生素A、维生素C的含量较高,对宝宝的肠道健康、视力发育和免疫力的提高都有很大帮助。

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  • 夏枯草胶囊真的能消散结节吗?

    服用前需先通过检查(如超声、病理活检)明确结节性质,仅良性小结节可在医生指导下尝试服用;服药期间每 3-6 个月复查一次,观察结节大小、形态变化;若服药 6 个月后结节无缩小甚至增大,或出现质地、边界改变,需立即停药并进一步检查;恶性或较大良性结节需遵医嘱选择规范治疗方式,避免延误病情。

  • 夏枯草胶囊能否与其他西药同时服用?

    切勿自行同时服药,需将正在服用的夏枯草胶囊及拟用降压药的具体名称、剂量告知医生,由医生评估药物相互作用风险,在医生指导下用药;若医生判断可联用,建议两种药物间隔 1-2 小时服用,减少直接相互作用;服药期间密切监测血压变化及身体反应,如出现头晕、恶心、皮疹等不适,需立即停药并就医复查。?

  • 夏枯草胶囊对男性结节患者有效吗?

    建议先通过甲状腺超声、结节穿刺活检等检查,明确结节性质(良性或恶性)及大小;若为良性且符合中医肝火郁结证型,可在医生指导下服用夏枯草胶囊,疗程通常为 1-3 个月,期间每月复查超声观察结节变化;若结节有恶性倾向或服用药物后无明显改善,需及时采取手术等西医治疗手段,避免延误病情。

  • 夏枯草胶囊治疗结节需要配合手术吗?

    是否需手术,需先通过检查明确结节性质。若为小的良性结节,无明显不适,可单用夏枯草胶囊辅助调理,也可联合乳癖消片(适用于痰瘀互结型结节,辅助散结)或逍遥丸(适用于肝郁气滞型,缓解胀痛),但需根据结节类型选择;若结节大、增长快或为恶性,夏枯草胶囊仅能辅助缓解术前术后不适,必须配合手术等规范治疗。 特别提醒,所有药物均需在医生指导下使用,不可自行搭配,用药前务必咨询医生,结合病情制定方案,同时遵医嘱定期复查,监测结节变化。

  • 吃夏枯草胶囊需要忌口吗?不能吃什么?

    首先说忌口,吃夏枯草胶囊期间,建议别吃辛辣刺激的食物,像辣椒、火锅、生姜这些,容易助火,可能影响药效;也别吃生冷寒凉的,比如冰饮、刺身,会加重药性对脾胃的刺激;还有油腻、难消化的食物,比如油炸食品、肥肉,会影响身体对药物的吸收。 另外,若调理乳腺结节,除了夏枯草胶囊,肝郁明显时,医生可能会考虑联用逍遥丸,帮着疏肝理气;痰瘀重的话,可能会提乳癖消片,辅助散结。但不管是夏枯草胶囊,还是这些联用的药,用药前一定要咨询医生,根据你的具体情况判断能不能用、怎么用,别自己加药。平时也得遵医嘱复查,看看调理效果。

  • 夏枯草胶囊能长期服用吗?最多能吃多长时间

    首先,夏枯草胶囊不建议自己长期吃,一般会先按疗程吃,比如 1-2 个月,吃完就得到医院复查,看看结节变化、甲状腺功能,还有身体有没有不舒服。医生会根据复查结果判断,是继续吃、减量吃,还是停了换其他调理方式,不会让你盲目吃很久。 另外,不管是刚开始吃,还是考虑要不要继续吃,都得先咨询医生,让医生根据你的情况定方案,千万别自己决定吃多久。平时也多注意观察,要是吃着出现肚子不舒服、拉肚子,赶紧跟医生说,遵医嘱调整,这样才能既保证调理效果,又减少风险。

  • 夏枯草胶囊和中药自己煎的夏枯草效果一样好吗?

    若追求便捷、需稳定药效,优先选夏枯草胶囊;若需结合体质调整配方,可在医生指导下自煎;服药期间避免吃辛辣食物,脾胃虚寒者(易腹泻)慎用,2 周后若症状无缓解需复诊,不可自行长期服用。

  • 夏枯草胶囊的作用和疗效是什么

    若你同时有结节和上火症状,可根据医生的指导服用夏枯草胶囊;服药期间别吃辛辣、油炸食物,避免加重 “火气”;脾胃虚寒、易腹泻者慎用,若出现腹痛需停药;连续吃 2 周后观察,若上火症状缓解、结节胀痛减轻,可继续服至 1 个月后复查;若服药后无改善,需进一步检查调整方案,切勿自行长期服用。?

  • 结节患者提问:夏枯草胶囊和逍遥丸能一起吃吗?

    首先不建议自行联合用药,应先到正规医院就诊,由医生根据具体检查结果和症状进行辨证论治;其次,用药期间需遵循医嘱按时按量服用,定期复查结节变化情况;最后,保持情绪舒畅、规律作息,避免辛辣刺激性食物,对病情恢复也有辅助作用。如用药后出现不适,需及时停药并就医。

北京协和医院

北京协和医院

三级甲等

电话:东单院区-总机:010-69156114

中国人民解放军总医院第五医学中心

中国人民解放军总医院第五医学中心

三级甲等

电话:北院区-总机:010-66947114

北京大学人民医院

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三级甲等

电话:总部-总机:010-88326666

上海交通大学医学院附属新华医院

上海交通大学医学院附属新华医院

三级甲等

电话:总部-总机:021-20578999

北京大学第三医院

北京大学第三医院

三级甲等

电话:总部-总机:010-82266699

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