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孩子的情绪稳定是一个多方面综合因素影响的问题。需要通过提供均衡的饮食、充足的睡眠、规律的身体锻炼以及心理支持等多种方法来帮助孩子保持稳定的情绪状态。这些物质上的支持会在让孩子的情绪得到调节的同时,也能帮助他们建立健康的生活习惯和自信心。
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心理疾病是指精神心理上出现的一系列异常症状,如焦虑、抑郁、强迫症、恐惧症等。如果不加以治疗,这些症状可能会加剧,影响生活和工作,甚至会引发其他疾病。然而,自我治疗是治疗心理疾病的一种相对低成本和低风险的方法,可以辅助患者恢复正常生活。
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疫情期间,特别关注身体的各种变化,总是怀疑自己生病?忍不住反复洗手消毒怎么办?焦虑、多疑等是疫情下的常见情绪反应。如何进行心理调适?
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很多老年人都有过不知该买什么菜或为儿女“瞎操心”的经历。严重的还影响到了自己的睡眠和生活。其实这是一种心理疾病,需要及时治疗。
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有关调查发现,我国有46%的学生对学习缺乏兴趣,33%的学生对学习表现出明显的厌倦。面对孩子突然不想上学,失去对学习的兴趣,家长应该怎么办?
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夏天到了,炎热的天气会使部分人出现情绪、心境以及行为方面的异常。这种情况特别在下午和晚上会比较明显,其实这就是“心理中暑”,医学上称为“夏季情感障碍”。
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生活中每个人都会遇到烦心事,特别是女性。女性的心理承受能力较于男性来说更加脆弱和敏感。因此关注女性心理健康是很重要的。那么女性都会出现哪些心理疾病,又该如何缓解不良情绪呢?一起来看看吧。
李红冬副主任医师
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新冠疫苗只管六个月吗甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。
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