13
十一月
2018
睡眠不好总失眠怎么办 这些方法能帮忙
来源：99健康网
睡眠不好总失眠怎么办？女性可以从物理和饮食这两个方面入手调节。例如适当地进行体育锻炼，睡前放松心情，喝一杯温牛奶，吃点坚果等。
22
八月
2016
引起失眠的原因有哪些 失眠的原因
来源：99健康网
心情郁结容易引起失眠的情况发生，失眠并不少见，甚至可以说是很常见。有哪些原因会引起失眠？一起来了解下失眠的原因有哪些。
标签: 失眠的原因
28
九月
2011
导致失眠的原因有哪些
来源：99健康网
导致失眠的原因有哪些？有一大部分的失眠患者认为失眠并不属于一种疾病，其实这是一种错误的认识，长期失眠也会导致一些疾病的发生，压力大，精神紧张都会导致失眠，失眠患者如此之多，都是什么原因导致的呢？
标签: 导致失眠的原因有哪些 失眠的原因
18
十一月
2009
惊悸失眠 选中医静心方
来源：99健康网
因外界刺激及体质因素两方面的原因出现的创伤后应激障碍，中医可分型辨治。人在遭受重大的自然灾害袭击或巨大生活变故后，可出现如心悸、失眠、噩梦、恐惧、易惊醒及颤抖、呼吸困难、咽喉及胸部有窒塞感、头晕眼花、记忆力减退或悲伤、情绪低落、麻木、冷漠、失望、
标签: 失眠的原因
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您好，这个要看是具体是什么疾病，如果是感冒等急性疾病一般三天，如果是慢性疾病一般需要一周到一个月不等。
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