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失眠

首页 > 标签 > 失眠
05
十月
2018

晚上睡觉易醒是什么原因 该怎么办

来源:99健康网

很多人晚上睡觉易醒,导致睡眠质量差,工作、生活受到极大的影响。那么晚上睡觉易醒是什么原因呢?该怎么办?

28
九月
2018

治疗失眠吃什么好 4款中成药物推荐

来源:99健康网

治疗失眠吃什么中成药好呢?下面是小编推荐的四款比较常见的中成药,你们可以选择使用看看哦!

12
九月
2018

男人睡前总失眠?不妨加它泡脚

来源:99健康网

男人睡前失眠是很常见的事情,但是经常如此的话,对身体的危害很多,那么你知道男人睡前总失眠要怎么办呢?

08
九月
2018

天气热影响睡眠怎么办 试试这些方法

来源:99健康网

最近的天气都比较的闷热,不少人在睡觉时都被天气热导致失眠从而损害健康、人际关系和工作质量。那么天气热影响睡眠怎么办?

05
九月
2018

失眠怎么办 5款药枕睡眠很有好处

来源:99健康网

睡眠占据了人生二分之一的时间,但是很多的确经常失眠,那么失眠该怎么办才好呢?下面是小编推荐的五款药枕,希望可以帮助到你们!

22
八月
2018

经常失眠多梦怎么办 常按三个穴位

来源:99健康网

失眠对于人的影响是非常大的,尤其是对于人体的健康来说影响是非常大的哦!那么该如何缓解失眠才好呢?下面不妨就跟着小编一起来看看吧!

20
八月
2018

失眠该怎么办 10个药茶疗法推荐

来源:99健康网

失眠该怎么办才好呢?想必这是很多人都会对此感到非常困扰的,那下面不妨就跟着小编一起来看看吧!希望小编的这篇文章可以帮助到你们!

19
八月
2018

失眠头痛如何缓解 教你七个缓解方法

来源:99健康网

失眠是一种常见的睡眠障碍,发病率相当高,不少人在失眠的同时还会伴随着头痛,那么失眠头痛怎么办?有什么缓解方法?

18
八月
2018

老人失眠怎么办 5个方法能预防

来源:99健康网

老人失眠是非常常见的事情,所以在平时我们就需要预防,那么你知道预防老人失眠的方法有哪些吗?

11
八月
2018

2分钟!美国飞行员教你摆脱失眠烦恼!

来源:99健康网

失眠是一件痛苦的事情,失眠过的人应该都深有体会,那么对于经常失眠的人简直就是煎熬,那么生活中该怎么来摆脱失眠的痛苦呢?

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