运动

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02
四月
2010

非药物治疗高血压

来源:99健康网

高血压也不是十分可怕的疾病,只要认真坚持自我调控,经常控制好情绪,调节好饮食,配合适当的药物治疗,危害性也不会太大。

02
四月
2010

最有效的室内减肥运动

来源:99健康网

要瘦身还是运动减肥好。选择最有效的减肥运动,既能轻松瘦身而且有益身心健康呢。小编为你推荐最有效的4种室内减肥运动。

01
四月
2010

研究称基因决定健身效果

来源:99健康网

据英国《每日邮报》近日报道,在健身房挥汗如雨锻炼几个小时,却没有甩掉一点赘肉?要怪就怪你的父母吧!研究称基因决定健身效果。

标签: 运动 基因
30
三月
2010

稳住肝炎,休息是关键

来源:99健康网

肝炎的不同发作时期有不同的治疗策略,但是休息是关键。注意休息在治疗上可以事半功倍。

30
三月
2010

快速瘦全身 韩国局部减肥操

来源:99健康网

如果你正在寻找快速瘦全身的方法,那你一定要试试这套韩国局部减肥操。这套减肥操可以让你从肩膀、手臂到腰腹再到臀部、腿部全方位瘦身哦。

29
三月
2010

心血管疾病如何规范用药?

来源:99健康网

心血管疾病已经严重危害老年人的身体健康,如何正确规范的用药,很多患者并不是十分了解.

29
三月
2010

莫把啤酒当作运动食品

来源:99健康网

冰凉清爽的啤酒确实是解暑解渴的佳品。但是,一些运动员或喜好喝啤酒的人喜欢把啤酒当作运动(运动食品)饮料来喝,有的更把啤酒当作比赛后解渴和庆祝必不可少的饮品,那可就错了。

标签: 啤酒 运动
26
三月
2010

提高性生活质量的枕头运动

来源:99健康网

美国人对性爱的追求总是孜孜不倦。继骨盆操、双人瑜伽之后,一种名为“Kegel”的性爱运动又流行起来。据美国“女性健康”网近日介绍,这种运动可以有效提高女性的性生活质量;对男性来说,则可以增强负责射精的肌肉群力量和强度,使其能自主控制射精。

26
三月
2010

三步带给你完美的胸肌

来源:99健康网

虽然我们早已步入高科技时代,但是大多数人还是使用石器时代的方法来锻炼自己的胸肌。为了让你的训练方法实现现代化,我们总结了三条规则。是否应该尝试一下呢?

标签: 运动
25
三月
2010

高血压四种适宜的锻炼方法

来源:99健康网

高血压患者适量运动对于疾病控制相当有利,但是在进行体育锻炼时,注意不要做动作过猛的低头弯腰、体位变化幅度过大以及用力屏气的动作,以免发生意外。老年人由于往往患有多种慢性病,体育锻炼时更应注意,最好在医生指导下进行锻炼。

24
三月
2010

有氧运动练出纤细杨柳腰

来源:99健康网

拥有一个纤细的腰肢,在你穿露脐装和低腰小热裤的时候才会让你更加的受众人瞩目。但是,拥有纤细腰肢的一个更加重要的原因是:你的健康。

标签: 运动
24
三月
2010

听着音乐运动能使人聪明

来源:99健康网

美国科学家的最新研究证明,随着音乐运动能让人更聪明。

标签: 运动 音乐
22
三月
2010

感冒时运动可诱发关节炎

来源:99健康网

感冒、运动、关节炎,这3个似乎是八竿子都打不到一块儿的东西却有着密切的联系。如果你在感冒时剧烈运动,你就很可能诱发关节炎。

标签: 运动 感冒
21
三月
2010

糖尿病多“点”注意

来源:99健康网

随着日常生活水平的改善,好多不良生活习惯诱发了糖尿病的,生活中多注意点,远离糖尿病不再是难事。

标签: 饮食 运动
20
三月
2010

冠心病心脏运动要有度

来源:99健康网

对于可以锻炼的冠心病患者来讲,哪些运动项目较适宜他们呢?一般来讲,步行、广播操、太极拳、骑车、游泳和慢跑都可以。

标签: 运动 心脏
20
三月
2010

冠心病患者能否做运动?

来源:99健康网

是不是人得了冠心病,就再也没有运动的权利了?只能坐以待毙了?”冠心病人到底该不该运动?能不能运动?患有冠心病的人究竟该怎样运动才算合理?

标签: 保健 运动
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  • 夏枯草胶囊真的能消散结节吗?

    服用前需先通过检查(如超声、病理活检)明确结节性质,仅良性小结节可在医生指导下尝试服用;服药期间每 3-6 个月复查一次,观察结节大小、形态变化;若服药 6 个月后结节无缩小甚至增大,或出现质地、边界改变,需立即停药并进一步检查;恶性或较大良性结节需遵医嘱选择规范治疗方式,避免延误病情。

  • 夏枯草胶囊能否与其他西药同时服用?

    切勿自行同时服药,需将正在服用的夏枯草胶囊及拟用降压药的具体名称、剂量告知医生,由医生评估药物相互作用风险,在医生指导下用药;若医生判断可联用,建议两种药物间隔 1-2 小时服用,减少直接相互作用;服药期间密切监测血压变化及身体反应,如出现头晕、恶心、皮疹等不适,需立即停药并就医复查。?

  • 夏枯草胶囊对男性结节患者有效吗?

    建议先通过甲状腺超声、结节穿刺活检等检查,明确结节性质(良性或恶性)及大小;若为良性且符合中医肝火郁结证型,可在医生指导下服用夏枯草胶囊,疗程通常为 1-3 个月,期间每月复查超声观察结节变化;若结节有恶性倾向或服用药物后无明显改善,需及时采取手术等西医治疗手段,避免延误病情。

  • 夏枯草胶囊治疗结节需要配合手术吗?

    是否需手术,需先通过检查明确结节性质。若为小的良性结节,无明显不适,可单用夏枯草胶囊辅助调理,也可联合乳癖消片(适用于痰瘀互结型结节,辅助散结)或逍遥丸(适用于肝郁气滞型,缓解胀痛),但需根据结节类型选择;若结节大、增长快或为恶性,夏枯草胶囊仅能辅助缓解术前术后不适,必须配合手术等规范治疗。 特别提醒,所有药物均需在医生指导下使用,不可自行搭配,用药前务必咨询医生,结合病情制定方案,同时遵医嘱定期复查,监测结节变化。

  • 吃夏枯草胶囊需要忌口吗?不能吃什么?

    首先说忌口,吃夏枯草胶囊期间,建议别吃辛辣刺激的食物,像辣椒、火锅、生姜这些,容易助火,可能影响药效;也别吃生冷寒凉的,比如冰饮、刺身,会加重药性对脾胃的刺激;还有油腻、难消化的食物,比如油炸食品、肥肉,会影响身体对药物的吸收。 另外,若调理乳腺结节,除了夏枯草胶囊,肝郁明显时,医生可能会考虑联用逍遥丸,帮着疏肝理气;痰瘀重的话,可能会提乳癖消片,辅助散结。但不管是夏枯草胶囊,还是这些联用的药,用药前一定要咨询医生,根据你的具体情况判断能不能用、怎么用,别自己加药。平时也得遵医嘱复查,看看调理效果。

  • 夏枯草胶囊能长期服用吗?最多能吃多长时间

    首先,夏枯草胶囊不建议自己长期吃,一般会先按疗程吃,比如 1-2 个月,吃完就得到医院复查,看看结节变化、甲状腺功能,还有身体有没有不舒服。医生会根据复查结果判断,是继续吃、减量吃,还是停了换其他调理方式,不会让你盲目吃很久。 另外,不管是刚开始吃,还是考虑要不要继续吃,都得先咨询医生,让医生根据你的情况定方案,千万别自己决定吃多久。平时也多注意观察,要是吃着出现肚子不舒服、拉肚子,赶紧跟医生说,遵医嘱调整,这样才能既保证调理效果,又减少风险。

  • 夏枯草胶囊和中药自己煎的夏枯草效果一样好吗?

    若追求便捷、需稳定药效,优先选夏枯草胶囊;若需结合体质调整配方,可在医生指导下自煎;服药期间避免吃辛辣食物,脾胃虚寒者(易腹泻)慎用,2 周后若症状无缓解需复诊,不可自行长期服用。

  • 夏枯草胶囊的作用和疗效是什么

    若你同时有结节和上火症状,可根据医生的指导服用夏枯草胶囊;服药期间别吃辛辣、油炸食物,避免加重 “火气”;脾胃虚寒、易腹泻者慎用,若出现腹痛需停药;连续吃 2 周后观察,若上火症状缓解、结节胀痛减轻,可继续服至 1 个月后复查;若服药后无改善,需进一步检查调整方案,切勿自行长期服用。?

  • 结节患者提问:夏枯草胶囊和逍遥丸能一起吃吗?

    首先不建议自行联合用药,应先到正规医院就诊,由医生根据具体检查结果和症状进行辨证论治;其次,用药期间需遵循医嘱按时按量服用,定期复查结节变化情况;最后,保持情绪舒畅、规律作息,避免辛辣刺激性食物,对病情恢复也有辅助作用。如用药后出现不适,需及时停药并就医。

北京协和医院

北京协和医院

三级甲等

电话:东单院区-总机:010-69156114

中国人民解放军总医院第五医学中心

中国人民解放军总医院第五医学中心

三级甲等

电话:北院区-总机:010-66947114

北京大学人民医院

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三级甲等

电话:总部-总机:010-88326666

上海交通大学医学院附属新华医院

上海交通大学医学院附属新华医院

三级甲等

电话:总部-总机:021-20578999

北京大学第三医院

北京大学第三医院

三级甲等

电话:总部-总机:010-82266699

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