锻炼

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25
三月
2011

瘦身不反弹必须要做的八件事

来源:99健康网

运动了好长时间、节食了好长时间、努力了好长时间,好不容易瘦下来了却又一下子反弹力。为瘦身所作的所有努力都白费了,瘦身反弹问题是不是一直都困扰着你呢?要想瘦身不反弹就必须要做这八件事:

23
三月
2011

牛皮癣患者工作时也能锻炼吗

来源:99健康网

什么叫着牛皮癣,牛皮癣都有哪些症状呢?牛皮癣患者工作时也能锻炼吗?

标签: 体质 锻炼
21
三月
2011

男性如何快速提高性功能

来源:99健康网

男性如何有效锻炼自己的性能力呢?请看下文的详细介绍。

18
三月
2011

春暖花开 运动减肥正当时

来源:99健康网

每个人都在减肥的号召下蠢蠢欲动。要想减重,想让身体尺寸缩水,人们想到了“饥饿疗法”。然而这个虐待自己的瘦身手段并没有几个人可以坚持——太考验人的毅力了,太容易使人精神崩溃,打退堂鼓了。所以大部分人还是选择运动减肥法,减肥手段的集大成者往往能够抓住一个

17
三月
2011

阴霾天外出锻炼易诱发心血管病

来源:99健康网

  一到阴霾天,就总觉得透不过气来,这是不少市民出门的感受。阴霾天不但伤心、伤呼吸道,还伤肺,而且危害甚至猛于烟。

标签: 锻炼
19
一月
2011

流产后如何锻炼让阴道更紧致

来源:99健康网

很多女性在流产或分娩后,常有种阴道松弛的感觉,使性快感降低,严重影响夫妻性生活,那么流产后如何锻炼让阴道更紧致呢?

标签: 流产 锻炼
02
一月
2011

锻炼怎么治神经衰弱

来源:99健康网

  一般情况下,通过科学合理地锻炼,治神经衰弱的效果比较好。

29
十二月
2010

拒绝“肝”扰 运动先行

来源:99健康网

  慢性肝炎患者,只要肝功能正常,运动量可以适当加大,但也要注意运动脉搏不要超过100次/分。运动时间不宜过长,运动后一定要卧床休息一会儿。饭前饭后1小时内最好不要进行运动锻炼。

27
十二月
2010

颈椎病锻炼要适宜

来源:99健康网

锻炼对颈椎病易患人群的轻、中度患者,手术后处于恢复期的患者均适用。但是锻炼并非人人皆适宜。

25
十二月
2010

颈椎病急性期切忌"摇头晃脑"

来源:99健康网

端脖子是很危险的动作,因此摇头晃脑不是治疗颈椎病的安全方法。急性期的颈椎病不但不能摇头晃脑,还应戴上颈领制动。

25
十二月
2010

颈椎病的锻炼方法

来源:99健康网

颈椎病锻炼时,有的病人颈部可感觉到响声,如果伴有疼痛,应减少锻炼的次数或停止锻炼;如果没有疼痛,则可以继续锻炼。

23
十二月
2010

中风后康复锻炼很重要

来源:99健康网

康复锻炼的最佳时期是中风发生的3个月之内,一般超过半年以后,恢复的速度就会减慢。利用这个自然恢复的最佳时间,为病人进行积极的康复治疗。

标签: 锻炼
10
十二月
2010

多次短运动更利降血压

来源:99健康网

  据媒体报道,研究表明,对亚高血压患者来说,与单次长时间锻炼相比,多次短时间运动可以更有效地降低血压。

标签: 锻炼 心脏
03
十二月
2010

锻炼节食 怎么血脂不见下

来源:99健康网

  血脂异常者普遍知道,饮食疗法和生活调节十分重要,但其实这些方法仅对部分患者奏效。所以,服用调脂药便成为另外一条路。

标签: 锻炼 血脂
03
十二月
2010

适度锻炼真的能减缓衰老吗

来源:99健康网

99健康小贴士:早晨的气温偏低,空气中的二氧化碳含量增多不是锻炼的最佳时间。在晚饭后温度相对较高,二氧化碳含量也较低,并且有李云消除疲劳。

标签: 健身 锻炼
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  • 夏枯草胶囊真的能消散结节吗?

    服用前需先通过检查(如超声、病理活检)明确结节性质,仅良性小结节可在医生指导下尝试服用;服药期间每 3-6 个月复查一次,观察结节大小、形态变化;若服药 6 个月后结节无缩小甚至增大,或出现质地、边界改变,需立即停药并进一步检查;恶性或较大良性结节需遵医嘱选择规范治疗方式,避免延误病情。

  • 夏枯草胶囊能否与其他西药同时服用?

    切勿自行同时服药,需将正在服用的夏枯草胶囊及拟用降压药的具体名称、剂量告知医生,由医生评估药物相互作用风险,在医生指导下用药;若医生判断可联用,建议两种药物间隔 1-2 小时服用,减少直接相互作用;服药期间密切监测血压变化及身体反应,如出现头晕、恶心、皮疹等不适,需立即停药并就医复查。?

  • 夏枯草胶囊对男性结节患者有效吗?

    建议先通过甲状腺超声、结节穿刺活检等检查,明确结节性质(良性或恶性)及大小;若为良性且符合中医肝火郁结证型,可在医生指导下服用夏枯草胶囊,疗程通常为 1-3 个月,期间每月复查超声观察结节变化;若结节有恶性倾向或服用药物后无明显改善,需及时采取手术等西医治疗手段,避免延误病情。

  • 夏枯草胶囊治疗结节需要配合手术吗?

    是否需手术,需先通过检查明确结节性质。若为小的良性结节,无明显不适,可单用夏枯草胶囊辅助调理,也可联合乳癖消片(适用于痰瘀互结型结节,辅助散结)或逍遥丸(适用于肝郁气滞型,缓解胀痛),但需根据结节类型选择;若结节大、增长快或为恶性,夏枯草胶囊仅能辅助缓解术前术后不适,必须配合手术等规范治疗。 特别提醒,所有药物均需在医生指导下使用,不可自行搭配,用药前务必咨询医生,结合病情制定方案,同时遵医嘱定期复查,监测结节变化。

  • 吃夏枯草胶囊需要忌口吗?不能吃什么?

    首先说忌口,吃夏枯草胶囊期间,建议别吃辛辣刺激的食物,像辣椒、火锅、生姜这些,容易助火,可能影响药效;也别吃生冷寒凉的,比如冰饮、刺身,会加重药性对脾胃的刺激;还有油腻、难消化的食物,比如油炸食品、肥肉,会影响身体对药物的吸收。 另外,若调理乳腺结节,除了夏枯草胶囊,肝郁明显时,医生可能会考虑联用逍遥丸,帮着疏肝理气;痰瘀重的话,可能会提乳癖消片,辅助散结。但不管是夏枯草胶囊,还是这些联用的药,用药前一定要咨询医生,根据你的具体情况判断能不能用、怎么用,别自己加药。平时也得遵医嘱复查,看看调理效果。

  • 夏枯草胶囊能长期服用吗?最多能吃多长时间

    首先,夏枯草胶囊不建议自己长期吃,一般会先按疗程吃,比如 1-2 个月,吃完就得到医院复查,看看结节变化、甲状腺功能,还有身体有没有不舒服。医生会根据复查结果判断,是继续吃、减量吃,还是停了换其他调理方式,不会让你盲目吃很久。 另外,不管是刚开始吃,还是考虑要不要继续吃,都得先咨询医生,让医生根据你的情况定方案,千万别自己决定吃多久。平时也多注意观察,要是吃着出现肚子不舒服、拉肚子,赶紧跟医生说,遵医嘱调整,这样才能既保证调理效果,又减少风险。

  • 夏枯草胶囊和中药自己煎的夏枯草效果一样好吗?

    若追求便捷、需稳定药效,优先选夏枯草胶囊;若需结合体质调整配方,可在医生指导下自煎;服药期间避免吃辛辣食物,脾胃虚寒者(易腹泻)慎用,2 周后若症状无缓解需复诊,不可自行长期服用。

  • 夏枯草胶囊的作用和疗效是什么

    若你同时有结节和上火症状,可根据医生的指导服用夏枯草胶囊;服药期间别吃辛辣、油炸食物,避免加重 “火气”;脾胃虚寒、易腹泻者慎用,若出现腹痛需停药;连续吃 2 周后观察,若上火症状缓解、结节胀痛减轻,可继续服至 1 个月后复查;若服药后无改善,需进一步检查调整方案,切勿自行长期服用。?

  • 结节患者提问:夏枯草胶囊和逍遥丸能一起吃吗?

    首先不建议自行联合用药,应先到正规医院就诊,由医生根据具体检查结果和症状进行辨证论治;其次,用药期间需遵循医嘱按时按量服用,定期复查结节变化情况;最后,保持情绪舒畅、规律作息,避免辛辣刺激性食物,对病情恢复也有辅助作用。如用药后出现不适,需及时停药并就医。

北京协和医院

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三级甲等

电话:东单院区-总机:010-69156114

中国人民解放军总医院第五医学中心

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三级甲等

电话:北院区-总机:010-66947114

北京大学人民医院

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三级甲等

电话:总部-总机:010-88326666

上海交通大学医学院附属新华医院

上海交通大学医学院附属新华医院

三级甲等

电话:总部-总机:021-20578999

北京大学第三医院

北京大学第三医院

三级甲等

电话:总部-总机:010-82266699

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