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“病从口入”，把好口腔这道关，身体才能健康。那日常中老年人要如何保健牙齿呢？吃什么对牙齿好呢？
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很多人到中年的时候都很容易发福，但是中年人都很难像年轻的时候那样运动减肥，那么中年人可以做的运动有哪些呢？
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中老年人身体机能逐渐步入老化，容易出现各种疾病，因此，定期做好各项检查对于预防中老年人疾病有很大帮助。那么，中老年人需要做哪些检查呢？
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发烧日常最常见的小疾病之一，中老年人发烧也要及时治疗，下面我们来看看治疗中老年人发烧偏方。
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现在已经是初夏了，而在初夏的时候老人要如何养生呢？中老年人初夏养生喝什么粥好呢？
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中老年人养生可以看看中医的十二时辰养生法，这种养生方法很适合中老年人，当然养生要根据个人情况，结合现实生活。
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我们身体的任何一个动作，都离不开关节的转动，但是，中老年人常患有关节疾病，日常适量运动的话可以延缓关节衰老的速度，下面我们来看看中老年人锻炼关节的方法。
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引起中老年人心绞痛的原因有很多，但是其中一个或许大家都比较不知道的，就是缺水也是会导致中老年人引发心绞痛的。那么这究竟是怎么一回事呢？下面就一起来看看吧！
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很多的老人都会出现骨质酥松的症状，这个是缺钙的表现。那中老年人补钙有哪些误区？中老年人补钙吃什么好？
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现在很多中老年人都很容易失眠，那中老年人如何提高睡眠质量呢？中老年人吃什么提高睡眠质量？
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每一次到春季的时候很多人都会有流感的症状。那春季的时候中老年人要如何预防流感呢？预防流感吃什么好呢？
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现在由于工作和生活等原因导致许多人容易被失眠的问题所困扰。那中老年人失眠吃什么容易入睡？
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减肥不仅仅是年轻人在注意的事情。中老年人也是很注重减肥的。那么中老年人减肥有哪些方法呢？
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现在很多中老年人都会选购保健品来服用。那么中老年人如何选购保健品？选购保健品要注意什么呢？
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老人春季也要注意养生，那么，老人春季养生要注意什么？老人春季养生注意事项有哪些？下面我们来看看中老年人春季养生六大注意事项。
