闭经吃什么好

  1、体质虚弱者应多食用些具有营养滋补和补血活血通络作用的食物,如鸡蛋、牛奶、大枣、桂圆、核桃、羊肉等食物。

  2、对气滞血瘀引起的闭经,可多食些具有行血化瘀的食物,如生姜、大枣、红糖等。可将红糖煎水代茶饮,或口服红花酒等食物。

  3、对于极度消瘦引起的闭经者,应特别重视改变饮食习惯,消除拒食心理,加强营养的全面供给,改善身体的营养状况,使身体恢复正常状况。

闭经应该吃什么

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