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肌肉酸痛

首页 > 标签 > 肌肉酸痛
27
二月
2017

如何缓解肌肉酸痛 推荐5种方法

来源:99健康网

不常锻炼的人,进行较剧烈的运动后,局部肌肉都会疼痛,这与肌肉内部的能量代谢有关,那么怎么预防这种现像呢?

20
二月
2017

锻炼后肌肉酸痛 吃什么可缓解

来源:99健康网

运动之后全身酸痛,怎么才能快速摆脱这种状况呢?以下几种食物让你轻松缓解疼痛,恢复活力。

04
二月
2017

健身遇到肌肉酸痛 还要继续练吗

来源:99健康网

在健身的过程中,我们遇到肌肉酸痛是常见的事,只是大家有个疑问,遇到肌肉酸痛还可以继续锻炼吗?下面我们就一起来探讨这个问题!

16
十月
2016

走累了脚疼 常揉揉这一穴位

来源:99健康网

很多人走路多了累了,就会觉得脚疼,那么走累了脚疼怎么办?走累了脚疼该如何缓解?

15
七月
2016

如何缓解男人爬山后肌肉酸痛

来源:99健康网

众所周知,如果不常爬山的男士,一爬山就容易出现肌肉酸痛的情况,那么爬山后肌肉酸痛怎么办?如何缓解爬山后肌肉酸痛?

04
三月
2016

按摩缓解肌肉酸痛 肌肉酸痛多吃五种食物

来源:99健康网

长时间久坐,过度运动都会导致肌肉酸痛的现象,那么如何来缓解肌肉酸痛问题呢?按摩缓解是一种常见的方法,但缓解酸痛也要饮食相结合。下面推荐五种缓解肌肉酸痛的食物。

30
十一月
2015

五招有效缓解运动后肌肉酸痛

来源:99健康网

你是否经常运动之后,隔天全身酸痛,起不来床。运动是一件有益健康的项目,但是为什么会出现肌肉酸痛呢?又该如何来缓解呢?

21
四月
2015

爬山后肌肉酸痛怎么办

来源:99健康网

爬山是很多人都喜欢的运动,但是很多人爬完山后会肌肉酸痛。那么爬山后肌肉酸痛怎么办?

14
三月
2015

如何避免运动后肌肉酸痛

来源:99健康网

许多人在运动之后肌肉容易酸痛。那么有什么比较好的方法能帮我们改善运动后肌肉酸痛呢?

12
三月
2015

运动后肌肉酸痛的原因及防治

来源:99健康网

对于一些人来说,一次半小时的运动都有可能导致其全身酸痛,这一部分是因为其太久没运动,还有一个就是在运动期间,没有护理好,导致第二天酸痛。

10
三月
2015

跑步后如何避免肌肉酸痛

来源:99健康网

肌肉酸痛常发生于跑步或其他运动过后的24至48小时内,尤其是对不熟练跑步或者增加距离或加大强度的人。这种延迟性肌肉酸痛会在几天后自行消失。那么避免跑步后酸痛应该怎么办呢?

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  • 调节内分泌的中药

    您好,这个要看是具体是什么疾病,如果是感冒等急性疾病一般三天,如果是慢性疾病一般需要一周到一个月不等。

  • 乙肝病毒携带者会传染吗

    您好,一般患乙肝前没有什么症状,即使刚患乙肝也不一定要症状,很多是在体检中发现的,只要部分是在急性肝炎中发现。

  • 眼球上长东西

    您好,颅内的肿瘤有好几种,这个需要通过头颅CT或者核磁共振才能确定。需要到医院神经外科就诊。

  • 祛疤产品

    您好,首先治疗过敏,然后可以使用芦荟胶等治疗,如果疤痕比较大就需要整容治疗。

  • 乙型肝炎表面抗体阳性

    您好,病毒性肝炎分为甲肝、乙肝、丙肝、丁肝、戊肝等七种,没有B型肝炎,您应该是HBsAg阳性吧,这个是乙肝。

  • 怀孕多久可以打胎

    您好,超过12周的胎儿就不能人工流产了,只能引产了。这个您需要到医院才能手术。

  • 慢性胃炎如何养胃

    您好,不要吃辛辣刺激性食物,不要吃生冷硬的食物,不要饮酒,三餐要规律。最好做个胃镜检查,确定胃炎的类型,不同的类型治疗不同。

  • 黄斑病变治疗

    您好,平菇黄斑病没有听说过,我只知道黄斑病,这个是眼睛的疾病,一般需要手术治疗。

  • 风油精可以喝吗

    您好,洗甲水对胃有腐蚀性,您现在给宝宝喝些牛奶。然后赶紧送医院进一步检查。

南华大学附属南华医院

南华大学附属南华医院

三级甲等

电话:(0734)8358185

北京电力医院

北京电力医院

未知

电话:010-63501188

厦门长庚医院

厦门长庚医院

三级乙等

电话:0592-6203456

北京协和医院

北京协和医院

三级甲等

电话:(010)65105114

阳江市卫校附属医院

阳江市卫校附属医院

二级甲等

电话:0662-3369899

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