脚崴了怎么办能快速好

2020-05-19 17:11播放 : 2253 手机浏览
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脚崴了怎么办能快速好

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  脚崴伤以后,我们首先要到医院拍个片子,看是否存在骨折和韧带的损伤。如果没有这些损伤,我们可以保守治疗,平时要减少活动,休息为主,还可以口服一些舒筋活血的药物,像三七片,外用云南白药膏或喷雾剂等。

  可以做一些理疗促进恢复,可以烤灯照射、脉冲治疗,尽量抬高患肢过心脏,这样有助于静脉回流,促进消肿。最好再买一个护腕或护踝,佩戴上也会有一些支撑的作用,保护一下利于恢复。

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