脚崴了冷敷还是热敷

2020-05-19 17:09播放 : 2887 手机浏览
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脚崴了冷敷还是热敷

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  脚崴伤以后,皮下毛细血管破裂出血,会出现肿胀或血肿形成。此时我们建议24小时以内冷敷,中间要间隔1~2个小时。过了这个时间以后,我们可以改为热敷,这样促进局部血液循环,有助于恢复平时还可以理疗。

  常用的有脉冲治疗、烤灯照射治疗等,也可以口服一些药物,像迈之灵消肿、芬必得或西乐葆止痛,还可以外用云南白药膏、外喷云南白药喷雾剂等,平时要抬高患肢,有助于肿胀的消退,疼痛的缓解。

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