来源:99健康网
夏季,是荔枝的盛产季节,荔枝具有健脾生津,理气止痛之功效;适还可改善失眠、健忘、多梦等症,并能促进皮肤新陈代谢,延缓衰老。但是,如果吃法不对,会对人体健康造成伤害。
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夏季天气炎热,很多人喜欢在阴凉处饮茶消暑。但需要注意的是,夏季人体的阳气浮于外而虚于内,过多饮茶,尤其是空腹时饮茶,极易导致茶水消耗人体的阳气。夏季怎么饮茶才健康?
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在盛产海鲜的夏天,只要接近海洋的地方都有各式各样的海鲜盛产,身为海鲜迷实在口服不浅。夏天食用,会给人一种来自大海的清爽宜人感觉。那么,在夏季应该怎么吃海鲜更健康安全?
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夏季天气炎热,细菌开始大量繁殖,由于气温高,食物也容易变质,所以,夏季易发生食物中毒现象。那么夏季如何预防食物中毒?预防食物中毒应注意什么?
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夏季天气炎热,阳光强烈,紫外线伤害也在增加,哪些害怕晒黑的人已经开始撑起太阳伞做好防晒工作。其实,夏季防晒并不复杂,只要我们常吃下面几种防晒食物就可以起到防晒作用。
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夏季天气越来越热,人们的饮食也日趋清淡,很多人对早餐也开始不太积极,甚至有人认为不吃早餐也没关系。其实,这种想法是错误的,夏季早餐对人体健康是非常重要的。
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夏季到了,由于体温高,心血管、消化、排泄及神经系统负荷增大,代谢率增加,营养素的消耗增加。单是出汗就要带走不少营养素,所以夏日营养素的补充更重要。
李红冬副主任医师
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新冠疫苗只管六个月吗李红冬副主任医师
新冠疫苗第一针和第二针间隔时间是多久服用前需先通过检查(如超声、病理活检)明确结节性质,仅良性小结节可在医生指导下尝试服用;服药期间每 3-6 个月复查一次,观察结节大小、形态变化;若服药 6 个月后结节无缩小甚至增大,或出现质地、边界改变,需立即停药并进一步检查;恶性或较大良性结节需遵医嘱选择规范治疗方式,避免延误病情。
三级甲等
电话:东单院区-总机:010-69156114
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