湿气

建议先去正规医院就诊，检查白带常规以及妇检，明确原因，自己先注意个人卫生，可以先用高锰酸钾坐浴，观察症状是否好转。

建议先去正规医院就诊，检查阴道镜以及宫颈活检病理，根据结果明确宫颈情况后再决定后续的处理，如果明确低级别病变需要做宫颈leep。

目前不要有心理压力，放松心态，一般来说症状就能够自行的缓解，而不需要进行治疗。

可以练一下太极拳，瑜伽，做一下室内的慢跑跳绳。适当的服用复合b族维生素，谷维素。

进一步减少手淫等，做到积极治疗比如多锻炼，多喝羊肉汤和甲鱼汤，必要时可能需要进一步口服药物调理。

目前比较稳妥的办法是到医院的口腔科面诊检查确诊，如果是的话可以使用神经营养药物治疗，例如口服甲钴胺片等。

建議適當的休息，飲食清淡，如果有破損處可以在醫生指導下使用紅黴素軟膏塗抹預防感染。

一般24小时内冷敷，减少进一步渗出，再就是可能过了48小时局部温毛巾热敷即可，加快吸收。

进一步做好彩超等检查，如果变化不明显建议还是考虑手术治疗是最有效的治疗方式的。做到早发现早治疗及时对症处理即可。