睡眠

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15
二月
2012

帮助老人睡眠的食物有哪些

来源:99健康网

老人睡眠不足会带来警觉力与判断力会削弱、免疫功能会失调、会失去平衡等等。

标签: 睡眠
12
二月
2012

新妈妈睡眠不足易发胖

来源:99健康网

睡眠不足,新妈妈易发胖新妈妈经常碰到这样的困扰,深更半夜,宝宝的啼哭声吵得妈妈不得安宁,整夜没睡好是常有的事。这对产后的妈妈来说,可是一件很痛苦的事,怀孕期间囤积下来的脂肪,想甩掉这些赘肉怎么办?

标签: 睡眠
07
二月
2012

帮助睡眠的几种食物

来源:99健康网

随着社会的发展,越来越多的人晚上经常失眠,尤其是上班族,由于工作压力大,失眠成了都市人的通病。那么有哪些食物具有安眠作用而又没有副作用呢?

标签: 睡眠 食物
07
二月
2012

女人怎么睡的好 不宜在床上做的20件事

来源:99健康网

 人一天中至少有6个小时是在床上度过的,睡眠时间是人体自我调节的时段,睡眠质量的好坏直接影响女人的身体和容貌。要怎样才能睡的好呢?今天给MM列举一下在床上不宜做的20件事情。

07
二月
2012

孕妇睡眠不足怎么办

来源:99健康网

 怀孕后睡不够怎么办?一般来说,每个人的睡眠需求不一,但仍以6~8小时为基准,由于孕妇的荷尔蒙分泌,再加上身上又怀着宝宝,必然增加许多体力的负荷,因此一定比怀孕前更容易累,所需的睡眠需求必定更高;再加上现代的孕妈咪以职业妇女居多,白天工作忙,晚上还需应

07
二月
2012

怀孕后睡眠不好怎么办

来源:99健康网

 睡眠不好不但影响孕妇身体健康,更影响胎儿的健康,那么孕妇睡眠不好该怎么办?不同孕期的妈咪或许可以试试下列方法,舒缓因怀孕生理现象造成的睡不好困扰。

标签: 保健 睡眠
07
二月
2012

孕妇睡眠不好的原因是什么

来源:99健康网

 为什么怀孕后睡不好呢?孕妇睡眠不好的原因是什么?很多女性在怀孕后都会出现失眠,睡眠状况不好的情况,这是为什么呢?

07
二月
2012

孕妇睡眠不好有什么影响

来源:99健康网

孕妇一天睡多久最好?研究指出,孕妈咪每天平均睡眠时间不到6小时,剖腹产的机率是一般孕妇的4.5倍。几乎所有的孕妈咪在孕期各个阶段都会遇到睡眠瓶颈,不论是睡姿、睡眠中断、失眠等各式各样的困扰都有可能发生。

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04
二月
2012

性功能与睡眠有很大的关系?

来源:99健康网

许多壮阳中药中都有一些安神药,这也是古人在治疗中所采取的一种辅助方法。对于今天的性功能低下患者来说,没有好的睡眠就不可能恢复性功能。也许有人会说“我睡得非常香,为什么还会有性功能低下呢?”

19
一月
2012

完美抵抗力,如何打造?

来源:99健康网

质量好的睡眠可使体内的“免疫卫兵”之一淋巴细胞数量明显上升,使脏器的解毒功能增强,更有利于杀灭外来病菌和身体废物,使免疫力功能更为强大,这就是我们常说的睡眠有助于新陈代谢说法的由来。

16
一月
2012

孕妇能用药物促进睡眠吗

来源:99健康网

孕妇能用药物催眠吗?

12
一月
2012

研究称下午三点最适合谈心

来源:99健康网

美国MSNBC网站报道称,有研究发现,下午3—6点是最适合人们会面谈心的时间。

12
一月
2012

睡眠美容最好的保养成分是哪些?

来源:99健康网

能够辅助和促进肌肤在晚间美容黄金时间进行自动修护、调整工作的成分,都是睡眠美容最爱的成分。

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06
一月
2012

儿童睡眠时气短是什么原因

来源:99健康网

宝宝睡眠时气短是什么原因?

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31
十二月
2011

睡眠的八大误区 你有吗

来源:99健康网

好的睡眠对健康是比较好的,那么睡眠有哪些误区呢?睡眠要注意哪些呢?下面就来了解一下睡眠的八大误区。

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  • 夏枯草胶囊真的能消散结节吗?

    服用前需先通过检查(如超声、病理活检)明确结节性质,仅良性小结节可在医生指导下尝试服用;服药期间每 3-6 个月复查一次,观察结节大小、形态变化;若服药 6 个月后结节无缩小甚至增大,或出现质地、边界改变,需立即停药并进一步检查;恶性或较大良性结节需遵医嘱选择规范治疗方式,避免延误病情。

  • 夏枯草胶囊能否与其他西药同时服用?

    切勿自行同时服药,需将正在服用的夏枯草胶囊及拟用降压药的具体名称、剂量告知医生,由医生评估药物相互作用风险,在医生指导下用药;若医生判断可联用,建议两种药物间隔 1-2 小时服用,减少直接相互作用;服药期间密切监测血压变化及身体反应,如出现头晕、恶心、皮疹等不适,需立即停药并就医复查。?

  • 夏枯草胶囊对男性结节患者有效吗?

    建议先通过甲状腺超声、结节穿刺活检等检查,明确结节性质(良性或恶性)及大小;若为良性且符合中医肝火郁结证型,可在医生指导下服用夏枯草胶囊,疗程通常为 1-3 个月,期间每月复查超声观察结节变化;若结节有恶性倾向或服用药物后无明显改善,需及时采取手术等西医治疗手段,避免延误病情。

  • 夏枯草胶囊治疗结节需要配合手术吗?

    是否需手术,需先通过检查明确结节性质。若为小的良性结节,无明显不适,可单用夏枯草胶囊辅助调理,也可联合乳癖消片(适用于痰瘀互结型结节,辅助散结)或逍遥丸(适用于肝郁气滞型,缓解胀痛),但需根据结节类型选择;若结节大、增长快或为恶性,夏枯草胶囊仅能辅助缓解术前术后不适,必须配合手术等规范治疗。 特别提醒,所有药物均需在医生指导下使用,不可自行搭配,用药前务必咨询医生,结合病情制定方案,同时遵医嘱定期复查,监测结节变化。

  • 吃夏枯草胶囊需要忌口吗?不能吃什么?

    首先说忌口,吃夏枯草胶囊期间,建议别吃辛辣刺激的食物,像辣椒、火锅、生姜这些,容易助火,可能影响药效;也别吃生冷寒凉的,比如冰饮、刺身,会加重药性对脾胃的刺激;还有油腻、难消化的食物,比如油炸食品、肥肉,会影响身体对药物的吸收。 另外,若调理乳腺结节,除了夏枯草胶囊,肝郁明显时,医生可能会考虑联用逍遥丸,帮着疏肝理气;痰瘀重的话,可能会提乳癖消片,辅助散结。但不管是夏枯草胶囊,还是这些联用的药,用药前一定要咨询医生,根据你的具体情况判断能不能用、怎么用,别自己加药。平时也得遵医嘱复查,看看调理效果。

  • 夏枯草胶囊能长期服用吗?最多能吃多长时间

    首先,夏枯草胶囊不建议自己长期吃,一般会先按疗程吃,比如 1-2 个月,吃完就得到医院复查,看看结节变化、甲状腺功能,还有身体有没有不舒服。医生会根据复查结果判断,是继续吃、减量吃,还是停了换其他调理方式,不会让你盲目吃很久。 另外,不管是刚开始吃,还是考虑要不要继续吃,都得先咨询医生,让医生根据你的情况定方案,千万别自己决定吃多久。平时也多注意观察,要是吃着出现肚子不舒服、拉肚子,赶紧跟医生说,遵医嘱调整,这样才能既保证调理效果,又减少风险。

  • 夏枯草胶囊和中药自己煎的夏枯草效果一样好吗?

    若追求便捷、需稳定药效,优先选夏枯草胶囊;若需结合体质调整配方,可在医生指导下自煎;服药期间避免吃辛辣食物,脾胃虚寒者(易腹泻)慎用,2 周后若症状无缓解需复诊,不可自行长期服用。

  • 夏枯草胶囊的作用和疗效是什么

    若你同时有结节和上火症状,可根据医生的指导服用夏枯草胶囊;服药期间别吃辛辣、油炸食物,避免加重 “火气”;脾胃虚寒、易腹泻者慎用,若出现腹痛需停药;连续吃 2 周后观察,若上火症状缓解、结节胀痛减轻,可继续服至 1 个月后复查;若服药后无改善,需进一步检查调整方案,切勿自行长期服用。?

  • 结节患者提问:夏枯草胶囊和逍遥丸能一起吃吗?

    首先不建议自行联合用药,应先到正规医院就诊,由医生根据具体检查结果和症状进行辨证论治;其次,用药期间需遵循医嘱按时按量服用,定期复查结节变化情况;最后,保持情绪舒畅、规律作息,避免辛辣刺激性食物,对病情恢复也有辅助作用。如用药后出现不适,需及时停药并就医。

北京协和医院

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三级甲等

电话:东单院区-总机:010-69156114

中国人民解放军总医院第五医学中心

中国人民解放军总医院第五医学中心

三级甲等

电话:北院区-总机:010-66947114

北京大学人民医院

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三级甲等

电话:总部-总机:010-88326666

上海交通大学医学院附属新华医院

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三级甲等

电话:总部-总机:021-20578999

北京大学第三医院

北京大学第三医院

三级甲等

电话:总部-总机:010-82266699

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