睡眠

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12
十一月
2010

睡眠不足会不会容易导致肥胖

来源:99健康网

俗话说:“一瞑减一寸”,目前在流行了一种强力震撼的睡眠减肥法被称为“瘦身的最后机会”,已获得很好的反馈,连多次减肥失败的人都可以大幅度地瘦下来!尤其在冬天,多出一小时的时间给睡眠,可以科学的在冬天减掉体重。

标签: 睡眠 肥胖
12
十一月
2010

缺乏睡眠,容易发脾气

来源:99健康网

国际在线消息:英国近日公布的一项调查结果显示,有四分之一的老板或上司会因为睡觉太少而导致脾气暴躁。

12
十一月
2010

打呼噜的原因是什么

来源:99健康网

打鼾是一种较普遍的现象,打鼾可不是熟睡。

标签: 睡眠 原因
12
十一月
2010

睡眠打鼾是一种病态吗

来源:99健康网

人们常把打鼾形容为“雷公”,因为打鼾者只顾自己“放声高歌”,而使其周围的人深受其害,无法进入梦乡。鼾症在医学上是近期才被认识的一种疾病,临床上分为单纯性鼾症和阻塞性睡眠呼吸暂停综合征(O、S、A)。

11
十一月
2010

老人保证睡眠的10个禁忌

来源:99健康网

睡眠充足了,对身体的健康都是有帮助的。对老人来说也是如此的,那么老人要如何保证睡眠的充足呢?下面我们就来了解一下老人睡觉前的10个禁忌。

标签: 睡眠 禁忌
10
十一月
2010

癌症患者如何休息养生?

来源:99健康网

要在亥初(亥时(21--23点)入睡,这样能保证在23点进入深睡状态,才能让百脉得以休养生息,有助于提高人体的免疫力,利于康复

标签: 休息 睡眠
10
十一月
2010

有何心理因素会影响睡眠

来源:99健康网

  心理因素影响睡眠,很多有过失眠经历的人会同意这一点。那么具体有哪些因素呢?

04
十一月
2010

长期失眠会带来哪些危害

来源:99健康网

  睡眠是维持人体生命的极其重要的生理功能,犹如水、食物一样对人必不可少。那么长期失眠会带来哪些危害呢?

04
十一月
2010

枕头选择有助睡眠

来源:99健康网

  选用符合适宜枕头不仅能够保障高质量睡眠,而且关乎人生2/3时间工作、学习、生活的质量。

03
十一月
2010

睡眠不足也会导致肥胖

来源:99健康网

为什么会肥胖呢?其实肥胖不单单跟吃有关系,跟其他很多方面都有关,请看下文介绍.

03
十一月
2010

躁狂症睡眠有何特点

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  躁狂症是以情感的病理性高涨为特征的一种精神疾病。那么患者睡眠有何特点呢?

标签: 睡眠 特点
02
十一月
2010

长期睡眠不好怎么办

来源:99健康网

到底长期睡眠不好怎么办呢?睡眠专家表现,如果是纯粹的失眠,除了可在医生的指导下服用安眠药物外,还可以通过以下五点建议进行自我改善。

标签: 饮食 睡眠
30
四月
2014

辛辣饮食可致失眠

来源:99健康网

晚餐应吃得少一点、清淡一点,最好选择一些低脂但含有蛋白质的食物,例如鱼类、鸡肉或是瘦肉。也要避免辛辣食物及导致腹胀的食物。

标签: 食物 睡眠
02
十一月
2010

哪样的算失眠?

来源:99健康网

健康的睡眠非常重要,睡眠的不同阶段有着不同的功能,慢波睡眠有恢复体力的功能,而快动眼睡眠可以巩固记忆、恢复精力尤其对孩子的智力发育很重要

标签: 睡眠 健康
02
十一月
2010

失眠需养成合理的睡眠习惯

来源:99健康网

大学生失眠越来越常见,首先应养成良好的生活习惯制定适合自己的作息时间有利于失眠的治疗与恢复。

标签: 睡眠
02
十一月
2010

如何按摩脚部促进睡眠?

来源:99健康网

对重度失眠者,除上面介绍的方法外,还可加用酸枣仁20克、远志20克、合欢皮10克、朱砂5克煎水,在晚上睡前泡脚20分钟,睡眠会有很好的改善。

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  • 夏枯草胶囊真的能消散结节吗?

    服用前需先通过检查(如超声、病理活检)明确结节性质,仅良性小结节可在医生指导下尝试服用;服药期间每 3-6 个月复查一次,观察结节大小、形态变化;若服药 6 个月后结节无缩小甚至增大,或出现质地、边界改变,需立即停药并进一步检查;恶性或较大良性结节需遵医嘱选择规范治疗方式,避免延误病情。

  • 夏枯草胶囊能否与其他西药同时服用?

    切勿自行同时服药,需将正在服用的夏枯草胶囊及拟用降压药的具体名称、剂量告知医生,由医生评估药物相互作用风险,在医生指导下用药;若医生判断可联用,建议两种药物间隔 1-2 小时服用,减少直接相互作用;服药期间密切监测血压变化及身体反应,如出现头晕、恶心、皮疹等不适,需立即停药并就医复查。?

  • 夏枯草胶囊对男性结节患者有效吗?

    建议先通过甲状腺超声、结节穿刺活检等检查,明确结节性质(良性或恶性)及大小;若为良性且符合中医肝火郁结证型,可在医生指导下服用夏枯草胶囊,疗程通常为 1-3 个月,期间每月复查超声观察结节变化;若结节有恶性倾向或服用药物后无明显改善,需及时采取手术等西医治疗手段,避免延误病情。

  • 夏枯草胶囊治疗结节需要配合手术吗?

    是否需手术,需先通过检查明确结节性质。若为小的良性结节,无明显不适,可单用夏枯草胶囊辅助调理,也可联合乳癖消片(适用于痰瘀互结型结节,辅助散结)或逍遥丸(适用于肝郁气滞型,缓解胀痛),但需根据结节类型选择;若结节大、增长快或为恶性,夏枯草胶囊仅能辅助缓解术前术后不适,必须配合手术等规范治疗。 特别提醒,所有药物均需在医生指导下使用,不可自行搭配,用药前务必咨询医生,结合病情制定方案,同时遵医嘱定期复查,监测结节变化。

  • 吃夏枯草胶囊需要忌口吗?不能吃什么?

    首先说忌口,吃夏枯草胶囊期间,建议别吃辛辣刺激的食物,像辣椒、火锅、生姜这些,容易助火,可能影响药效;也别吃生冷寒凉的,比如冰饮、刺身,会加重药性对脾胃的刺激;还有油腻、难消化的食物,比如油炸食品、肥肉,会影响身体对药物的吸收。 另外,若调理乳腺结节,除了夏枯草胶囊,肝郁明显时,医生可能会考虑联用逍遥丸,帮着疏肝理气;痰瘀重的话,可能会提乳癖消片,辅助散结。但不管是夏枯草胶囊,还是这些联用的药,用药前一定要咨询医生,根据你的具体情况判断能不能用、怎么用,别自己加药。平时也得遵医嘱复查,看看调理效果。

  • 夏枯草胶囊能长期服用吗?最多能吃多长时间

    首先,夏枯草胶囊不建议自己长期吃,一般会先按疗程吃,比如 1-2 个月,吃完就得到医院复查,看看结节变化、甲状腺功能,还有身体有没有不舒服。医生会根据复查结果判断,是继续吃、减量吃,还是停了换其他调理方式,不会让你盲目吃很久。 另外,不管是刚开始吃,还是考虑要不要继续吃,都得先咨询医生,让医生根据你的情况定方案,千万别自己决定吃多久。平时也多注意观察,要是吃着出现肚子不舒服、拉肚子,赶紧跟医生说,遵医嘱调整,这样才能既保证调理效果,又减少风险。

  • 夏枯草胶囊和中药自己煎的夏枯草效果一样好吗?

    若追求便捷、需稳定药效,优先选夏枯草胶囊;若需结合体质调整配方,可在医生指导下自煎;服药期间避免吃辛辣食物,脾胃虚寒者(易腹泻)慎用,2 周后若症状无缓解需复诊,不可自行长期服用。

  • 夏枯草胶囊的作用和疗效是什么

    若你同时有结节和上火症状,可根据医生的指导服用夏枯草胶囊;服药期间别吃辛辣、油炸食物,避免加重 “火气”;脾胃虚寒、易腹泻者慎用,若出现腹痛需停药;连续吃 2 周后观察,若上火症状缓解、结节胀痛减轻,可继续服至 1 个月后复查;若服药后无改善,需进一步检查调整方案,切勿自行长期服用。?

  • 结节患者提问:夏枯草胶囊和逍遥丸能一起吃吗?

    首先不建议自行联合用药,应先到正规医院就诊,由医生根据具体检查结果和症状进行辨证论治;其次,用药期间需遵循医嘱按时按量服用,定期复查结节变化情况;最后,保持情绪舒畅、规律作息,避免辛辣刺激性食物,对病情恢复也有辅助作用。如用药后出现不适,需及时停药并就医。

北京协和医院

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三级甲等

电话:东单院区-总机:010-69156114

中国人民解放军总医院第五医学中心

中国人民解放军总医院第五医学中心

三级甲等

电话:北院区-总机:010-66947114

北京大学人民医院

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三级甲等

电话:总部-总机:010-88326666

上海交通大学医学院附属新华医院

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三级甲等

电话:总部-总机:021-20578999

北京大学第三医院

北京大学第三医院

三级甲等

电话:总部-总机:010-82266699

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