健身

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19
七月
2018

谢楠怀孕六个月健身 怀孕可以健身吗

来源:99健康网

7.18日,著名的影星兼导演吴京妻子在自己的微博晒出了自己的健身日记,还有许多的高难度动作,对于已经有了6个月身孕的她似乎毫无难度。

18
七月
2018

健身教练每天狂吃40个鸡蛋 到底每天吃几个鸡蛋比较合适

来源:99健康网

鸡蛋是我们常吃的蛋制品,近日有健身教练每天吃40个鸡蛋的报道,那么每天吃多少鸡蛋合适呢?鸡蛋有哪些营养价值呢?下面就来了解一下。

17
七月
2018

智能健身房兴起 初次健身注意事项

来源:99健康网

生命在于运动,人们越来越重视各种运动和锻炼,而夏季在健身房运动的人们也更多,因为健身房的设施全、条件好,而且健身房也在不断的创新,近日,一种智能健身房悄然兴起。

标签: 健身 健身房
30
六月
2018

下背痛拉伸有用吗 7种伸展练习预防下背痛

来源:99健康网

下背痛困扰着很多的健身人士,很多人下意识地会用伸展下背来缓解这种疼痛。但这样做会带来更严重的后果。那么,如何防范和缓解下背痛呢?

标签: 下背痛 健身
12
六月
2018

女孩练成金刚芭比 健身不止减脂这点好处!

来源:99健康网

对于女人来讲,现在进入健身房也是常有的事情,她们除了追求完美的身材以外,也是可以适当练就一身肌肉的。河南一女孩练成金刚芭比,从此走上职业健美路。

09
六月
2018

怎么跑步才不伤膝盖 做好这六点

来源:99健康网

六月是减肥、健身的好季节,而跑步就是最常见的一种锻炼方式。有人说:跑步伤膝,少跑。也有人说:不跑步伤身,多跑。今天小编就给大家讲讲怎么跑步才不伤膝盖。

标签: 健身
26
五月
2018

夏天女性健身房装备选择指南 小白必备

来源:99健康网

夏天到了,减肥热潮也到了,你是选择美美的去健身房当女神还是留着去年吃出来的一身膘在外边看着边吐槽这群健身房里的心机婊呢。

20
五月
2018

瑜伽能健身吗 有这四种好处

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瑜伽是一项有着5000年历史的关于身体、心理以及精神的练习,起源于印度,其目的是改善您的身体和心性,那么瑜伽能健身吗?瑜伽的好处有哪些?

标签: 瑜伽 健身
24
四月
2018

小伙健身撕裂内脏 运动要适可而止

来源:99健康网

最近一名小伙健身撕裂内脏引发关注,据悉这名小伙健身时过度的运动导致了内脏撕裂。下面就一起去看看吧。

标签: 运动 健身
20
四月
2018

女性别做这8个养生误区 小心越变越丑

来源:99健康网

现在的女性越来越重视做自我的保养工作,但是有一些养生误区也是常常被遗忘的。具体是哪些养生误区呢?跟着小编一起往下看。

18
四月
2018

妹子减肥后判若两人 懒惰与贪吃是天敌

来源:99健康网

胖子都是潜力股,最近一名妹子减肥后判若两人。据了解,妹子减肥完全靠自己,通过饮食加运动等方式减肥成功。妹子能够减肥后判若两人主要是克服了懒惰与贪吃这两个减肥道路的拦路虎。

27
三月
2018

女性健身风潮兴起 女性健身注意这些事

来源:99健康网

据了解女性健身风潮兴起,有调查显示,健身房里面八成健身者是女性。女性健身风潮兴起,那么你知道女性健身注意什么好呢?

标签: 健身法 健身
12
二月
2018

健身好吗 健身给男性带来的5大好处

来源:99健康网

现在很多男性都喜欢健身,因为健身对男性的好处真的非常的大,那么你知道男性健身的好处有哪些吗?

标签: 男人 健身
08
二月
2018

男人健身要注意什么 这些误区不要犯

来源:99健康网

健身是很多人都喜欢的,但是健身的时候要注意什么呢?有哪些误区呢?

21
二月
2018

俯卧撑没有效果 那是你没有科学健身!

来源:99健康网

很多人都觉得俯卧撑又累有做不出效果,其实是因为你没有用对方法,下面就跟着小编来了解下俯卧撑的正确打开方式。

标签: 健身 俯卧撑
31
十二月
2017

运动健身没效果?看看别人是怎么做的

来源:99健康网

运动减肥没效果是怎么回事?为什么别人运动瘦的快,而自己运动却没有效果呢?

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  • 咯血病人禁用哪种止咳药

    如果出现咳血要及时就医治疗,检查一下原因,如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。

  • 在部队里得了甲沟炎

    这个病可以局部外用抗生素软膏进行治疗,比如红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏,疼痛明显的话加上口服的抗生素比如头孢克肟片。如果反复发作而且没有好的缓解办法可以把指甲给拔掉。

  • 较重闭合性跌打损伤怎么办

    多休息,不要过度活动,可以药物治疗,局部 热敷,一般可以逐渐恢复,不要着急。

  • 外阴痒会传染头皮痒吗

    这种情况可以口服抗真菌的药物比如氟康唑片或是伊曲康唑胶囊,外阴这里用红核妇洁洗液清洗,头皮用复方酮康唑发用洗剂洗头。

  • 停经多久开始补雌激素

    雌激素常用补佳乐,检查明确的情况下就可以开始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黄体酮一起服用,效果更好

  • 地屈孕酮片吃完会腰酸吗

    治疗可以改变不良姿势、避免久坐久站、避免长时间一个姿势过久,局部可以做做热敷理疗,如果痛的严重,可以口服布洛芬或塞来昔布胶囊治疗。

  • 手气会不会蔓延到全身各处

    虽然有传染性但是用过药之后传染力会明显下降,经过治疗治愈之后就不再有传染性,常用的治疗手气的药物有盐酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中药比如复方酮康唑软膏等。

  • 女人皮肤全身发黄是什么原因

    这种情况需要先完善肝部检查,包括肝炎病毒谱,肝胆脾彩超,肝脏功能和血常规,贫血方面主要查血常规还有贫血三项,如果都没问题的话可以补充多元维生素,加上归脾丸口服。

  • 滑膜炎用什么外敷

    可以采用热敷、红光、微波等进行局部的治疗,必要时可以吃一些活血化瘀的药物,比如依托考昔片、迈之灵片等。

南华大学附属南华医院

南华大学附属南华医院

三级甲等

电话:(0734)8358185

国家电网公司北京电力医院

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三级医院

电话:(010)63501188

厦门长庚医院

厦门长庚医院

三级乙等

电话:0592-6203456

北京协和医院

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三级甲等

电话:010-69151188

阳江市卫校附属医院

阳江市卫校附属医院

二级甲等

电话:0662-3369899

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