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孩子主食不太爱吃,喜欢吃一些别的食物,特别有带甜,有些孩子还喜欢食用成人的食物和饮料;而父母则总是一味地给孩子补充一些营养性食品。医学专家在此提醒家长,以下20种食物儿童不宜常吃多吃,否则,有害无益。
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广州人喜欢煲汤是出了名,煲汤时间要很长,其实煲汤并非越长越好,其特点是用文火长时间熬制。许多人都认为,煲汤时间应在3个小时以上、甚至时间越长越好。可营养专家却不认同这样的观点。
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孕妇由于分娩时耗力及损血,流失了大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、各种维生素、多种矿物质及水分,因此产后初期会感到疲乏无力,脸色苍白,易出虚汗;且胃肠功能也趋于紊乱,发生食欲不振、饥不思食、食而无味等现象,再加上乳汁分泌,也会耗能量及营养素。坐月子
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换季的时候,是人们抵抗力最弱的时候,这时如果不太注意非常容易得病。而秋天是“贴秋膘”的季节,也就是为了抵抗即将到来的严冬的寒冷多进补,以维持身体内部的平衡。这时要是多吃一些能够增强人体免疫力和抵抗力的食品,对于身体是大有好处的。下面就来了解一下秋季该
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中央领导为什么都高寿,去看看他们天天吃什么!怎么吃吧!看完或许你会觉得不可思议:他们怎么这样吃啊,这些东西不都是我们看不上眼的吗,而且身边多的是,的确,这就是我们饮食观念上必须改进的地方.
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我们生活中日常吃的新鲜蔬菜营养价值很高,可并不是吃了新鲜蔬菜就可以达到营养需求的,关键在于人们吃菜的时候总存在一些错误的食用方法导致事倍功半,你也存在这些误区吗?
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人的一生1/3时间在睡觉,可还是有很多人睡得并不好。据报道,1/5的成年人每晚睡眠时间不到7个小时。这就是所谓的失眠,那么失眠怎么办?治疗失眠的方法又有哪些呢?
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练就一身健美的肌肉,塑造一个健康的体魄是许多男士的追求,但是对于刚刚步入健身行列的朋友来说,健身中的一些营养误区就象是一个个暗礁,刚刚“下水”的新手,如果不注意躲避,很容易“触礁”,不仅达不到健美增肌的目的,反而还会损害身体健康。
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精子是精液的主子一样,要改善男性的生殖健康状况,最重要的是提高精子的数量和质量。现代社会充满竞争与挑战,男人肩上所承载的社会压力、家庭压力越来越大。了解男性生殖健康的现状和注意的事项,关注男性生殖生理和心理,在社会赋予他们责任与压力的同时,更需要
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减肥是女人终身奋斗的事业,那么为何有的效果却不太明显呢?是不是用错减肥方法了,今天99健康网小编就来告诉你会变胖的食物有哪些?吃什么会变胖?
李红冬副主任医师
新冠疫苗第二针多长时间打李红冬副主任医师
新冠疫苗三年内不能要小孩吗李红冬副主任医师
新冠疫苗只管六个月吗李红冬副主任医师
新冠疫苗第一针和第二针间隔时间是多久服用前需先通过检查(如超声、病理活检)明确结节性质,仅良性小结节可在医生指导下尝试服用;服药期间每 3-6 个月复查一次,观察结节大小、形态变化;若服药 6 个月后结节无缩小甚至增大,或出现质地、边界改变,需立即停药并进一步检查;恶性或较大良性结节需遵医嘱选择规范治疗方式,避免延误病情。
三级甲等
电话:东单院区-总机:010-69156114
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三级甲等
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三级甲等
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三级甲等
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