来源:99健康网
有一些我们在日常生活中经常做的菜式,其实是一种错误的搭配,常吃的话会对我们的身体健康造成一定的损害,甚至还能让你“中毒”——出现各种身体不适的现象。我们就来看一看,经常容易搭错的菜式有哪些。
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大家都知道应该多吃有营养的食物。那是不是把有营养的食物吃了是不是就真有营养了呢,那可未必,要是食物搭配不当,不仅没有营养,还有可能变成“毒品”。只有搭配得当了,才能更有营养。
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有哪个女人不想永远年轻,不想永远美丽,女人想要留住美丽容颜的方法可以通过化妆品的保养来实现,但那不是由内而外的美丽,食物搭配才可以让女人由内而外的散发美丽。
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面对美食的诱惑,难免为饱一时口腹之欲,吃下一些不利健康的食物。99健康网专家指出,找到健康搭档,很多对身体的伤害是可以避免的。
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在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余。也不要仅仅为了满足口腹之欲,而忽视了对身体的调理和保养。不同食物的动态配对,营养的简单叠加,可使健康效应倍增,更有益于防病强身。
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最近网上一则关于“虾+维C=毒药”的帖子被传得火热,帖子里说一女孩暴毙,初步验尸认为是砒霜中毒而死。砒霜的产生被怀疑和女孩生前每天服用维生素C、晚餐又吃了大量的虾有关。
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我们日常摄入的食物有几十种,每种食物含有的营养素不同,如果在膳食中将含有不同营养成分的几种食物巧妙搭配,既可很好地吸收营养,还能减少其副作用,令人体得到加倍的健康。
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我们经常去了解什么样的食物可以美白,什么样的食物可以瘦身......但是,对于食物搭配,却不那么在意。但是,这样搭配食物会危害健康!
刘跃梅主任医师
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小儿口腔疱疹几天能好您好,这个要看是具体是什么疾病,如果是感冒等急性疾病一般三天,如果是慢性疾病一般需要一周到一个月不等。
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