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产后保健

首页 > 标签 > 产后保健
03
四月
2019

产后容易贫血 选对食谱帮产妇补血

来源:99健康网

女人在生孩子的过程中会流掉不少的血液。因而产后容易出现贫血。那么,产后贫血吃什么补血呢?一起往下看。

26
三月
2019

为了不留下病根 女人产后要懂得调理身子

来源:99健康网

女性生产以后是要及时地调养身体,这样才能更好地促进身体恢复,而且还可以防止在日后留下病根。那么,女性产后如何调养才不留病根呢?

18
三月
2019

产后前两周要这样吃 助新手妈妈恢复身体

来源:99健康网

女性在生产以后,体力是大不如前了。到了产后新手妈妈该怎么吃呢?一起来学习吧。

05
三月
2019

女人产后调养身体该怎么做 请学会做调养食谱

来源:99健康网

女性生产以后,身体状况往往会变得比较差,为了身体尽快恢复,产后要做好调养工作。那么,产后调养身体该怎么做呢?

27
二月
2019

产后身体会有4大变化 女性需提前意识这一点

来源:99健康网

女性怀孕前和生产后,身体会发生巨大的变化。那么,女性产后身体会发生什么变化呢?

21
二月
2019

恶露淋漓不尽很伤身 顺产后吃什么促恶露排出

来源:99健康网

女性分娩以后,需要一些时间将恶露排干净。那么,女性顺产后吃什么促恶露排出?跟着小编一起往下看。

28
一月
2019

产后总是睡不好?产妇睡眠不好怎么办

来源:99健康网

大约有70%的女性发现自己在生完孩子后,出现过睡眠不足的情况。那么,产后睡眠不好怎么办?

28
一月
2019

女性产后应该注意哪些问题 才有利于身体恢复

来源:99健康网

女性怀胎十月,可谓是历尽艰辛。宝宝出生以后,产妇仍然不能放松,要做好护理工作,以免日后留下病根。那么,女性产后有哪些注意事项?

28
一月
2019

女性产后涨奶怎么缓解 7个妙招可以缓解

来源:99健康网

有不少产妇在生完宝宝以后,出现了涨奶。而涨奶如果没有及时得到缓解,可是会影响乳房健康,引发乳腺炎。那么,产妇在产后出现涨奶,该怎么缓解呢?

22
一月
2019

不懂调养产后易走形 女人请做好产后调养

来源:99健康网

产后是一个煎熬的时期,不仅要不分昼夜地照顾小孩,还要为身体恢复耗费精力。产后调养身体吃什么好?

18
一月
2019

食疗方滋养身体 产后女人如何“吃”回健康

来源:99健康网

生完小孩子以后,很多产妇松了一口气,但其实产后的女人很容易出现一些问题。所以产后女人必须“吃”回健康。那么,产后女人如何食疗滋养身体?

16
一月
2019

产后想要火辣身材吗 先做好产后修复工作

来源:99健康网

女性生孩子可是一件大事,生完孩子以后,很多女性会面临身材走形问题。但是女性都是爱美的。那么,女人产后要如何恢复火辣身材呢?

14
一月
2019

月子餐要适当喝汤 帮助产妇更快恢复健康

来源:99健康网

坐月子可是女人必须经历的一个过程。产后月子坐得好,身体才能恢复更快。那么,产后坐月子喝什么汤好?

03
一月
2019

想要恢复快 产后女人要吃这些

来源:99健康网

产后女人身体是很虚弱的,如果不及时补充营养,恢复速度就会变得相当慢。那么,女人想要产后恢复快吃什么好呢?

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