保健操

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28
四月
2017

办公室保健操 这操适合久坐的工作者锻炼

来源:99健康网

久坐工作的人群,若长期的缺乏运动,很容易患“肌肉饥饿症”的,为了避免此症,最好的方法就是经常进行运动,下面就向大家介绍一套适合久坐工作者锻炼的办公室保健操。

06
三月
2017

孕妇适合做什么有氧保健操

来源:99健康网

怀了小宝宝后,多数孕妈咪担心会动了胎气,刻意减少活动量。但其实适度运动不仅能改善孕期不适、助于顺产,产后更容易恢复身材。那么适合孕妇做的有氧保健运动有哪些呢?

标签: 孕妇 保健操
04
十二月
2018

警惕盆腔炎四大诱因 保健操可防盆腔炎

来源:99健康网

盆腔炎是常见的妇科炎症,导致盆腔炎的原因有很多,以下就是导致盆腔炎的四大诱因,赶紧来看看吧。

11
十月
2016

中老年男人壮阳保健操

来源:99健康网

中老男人壮阳是很有必要的,因为在中老年的时候,男性的性能力也慢慢下降了,那么你知道中老年男人壮阳有什么方法吗?

27
九月
2016

5分钟壮阳保健操 让你找回男人自信

来源:99健康网

男人在床上没了尊严要怎么找回,想要找回男人自信,可以学学这套性保健操,帮你补肾壮阳。

29
八月
2016

8个适合高血压患者的保健操

来源:99健康网

高血压的保健还是很有必要的,患者在进行适当的运动时,是可以促进新陈代谢的,对身体对于很多好处。那么高血压有什么保健操?高血压保健操有哪些?

02
八月
2016

四个保健动作让你不再赖床

来源:99健康网

赖床是现在大部分人的一个通病,但是你知道吗?赖床的危害可是很大的哦。下面小编教你四个动作让你不再赖床。

26
七月
2016

10分钟颈部保健操 远离颈椎病

来源:99健康网

随着白领族的逐渐增多和电子产品的大众化,颈椎病的发病率越来越高,发病人群也呈现年轻化。每天花10分钟时间做一做颈部保健操,也能很好的让颈椎病远离你哦。

13
七月
2016

男性怎么减掉啤酒肚 推荐5式保健操

来源:99健康网

啤酒肚的危害是非常的大,那么你知道男性要怎么减掉啤酒肚吗?试试下面的方法吧。

12
七月
2016

如何强肾 试试五个保健操

来源:99健康网

强肾补肾一直都是男性非常注意的话题。那么你知道男性如何强肾吗?试试下面的保健操吧。

08
七月
2016

9步保健操 让女人不再性冷淡

来源:99健康网

性冷淡顾名思义就是对生生活不热衷,提不起性趣,导致女人性冷淡的原因有很多,那么女人性冷淡怎么办?不妨来做套保健操缓解一下吧。

标签: 女人 保健操
01
七月
2016

久坐酸痛怎么办 试试椅子保健操

来源:99健康网

久坐是上班族的一个通病,那么你知道久坐酸痛怎么办嘛?试试下面小编推荐的三个椅子保健操吧。

标签: 保健操
31
五月
2016

5式保健操让你不再颈椎疼

来源:99健康网

上班族因为长时间的固定一个姿势很容易导致颈椎病。那么日常如何缓解颈椎病呢?

22
四月
2016

落枕如何处理 一个保健操能解决

来源:99健康网

可能有不少朋友都曾经历过落枕,一动脖子就疼得哇哇叫,那么这个时候应该如何处理呢?中医推荐一个治疗落枕的好方法——保健操,下面我们就来看看如何解决落枕这个小问题。

标签: 按摩 保健操
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  • 咯血病人禁用哪种止咳药

    如果出现咳血要及时就医治疗,检查一下原因,如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。

  • 在部队里得了甲沟炎

    这个病可以局部外用抗生素软膏进行治疗,比如红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏,疼痛明显的话加上口服的抗生素比如头孢克肟片。如果反复发作而且没有好的缓解办法可以把指甲给拔掉。

  • 较重闭合性跌打损伤怎么办

    多休息,不要过度活动,可以药物治疗,局部 热敷,一般可以逐渐恢复,不要着急。

  • 外阴痒会传染头皮痒吗

    这种情况可以口服抗真菌的药物比如氟康唑片或是伊曲康唑胶囊,外阴这里用红核妇洁洗液清洗,头皮用复方酮康唑发用洗剂洗头。

  • 停经多久开始补雌激素

    雌激素常用补佳乐,检查明确的情况下就可以开始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黄体酮一起服用,效果更好

  • 地屈孕酮片吃完会腰酸吗

    治疗可以改变不良姿势、避免久坐久站、避免长时间一个姿势过久,局部可以做做热敷理疗,如果痛的严重,可以口服布洛芬或塞来昔布胶囊治疗。

  • 手气会不会蔓延到全身各处

    虽然有传染性但是用过药之后传染力会明显下降,经过治疗治愈之后就不再有传染性,常用的治疗手气的药物有盐酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中药比如复方酮康唑软膏等。

  • 女人皮肤全身发黄是什么原因

    这种情况需要先完善肝部检查,包括肝炎病毒谱,肝胆脾彩超,肝脏功能和血常规,贫血方面主要查血常规还有贫血三项,如果都没问题的话可以补充多元维生素,加上归脾丸口服。

  • 滑膜炎用什么外敷

    可以采用热敷、红光、微波等进行局部的治疗,必要时可以吃一些活血化瘀的药物,比如依托考昔片、迈之灵片等。

南华大学附属南华医院

南华大学附属南华医院

三级甲等

电话:(0734)8358185

国家电网公司北京电力医院

国家电网公司北京电力医院

三级医院

电话:(010)63501188

厦门长庚医院

厦门长庚医院

三级乙等

电话:0592-6203456

北京协和医院

北京协和医院

三级甲等

电话:010-69151188

阳江市卫校附属医院

阳江市卫校附属医院

二级甲等

电话:0662-3369899

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