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肌肉

首页 > 标签 > 肌肉
01
八月
2017

运动后肌肉酸痛 这几点让你远离酸痛

来源:99健康网

任何骨骼肌在大量剧烈运动之后都会肌肉酸痛,尤其对爱健身的男性而言,肌肉酸痛更是必不可少。应该怎么防止肌肉酸痛呢?

01
八月
2017

在家如何练手臂肌肉 推荐四个动作

来源:99健康网

手臂肌肉在家应该怎么锻炼呢?在家练手臂肌肉的方法有哪些?进行肌肉锻炼的时候有什么注意事项吗?今日跟着小编一起来学习下,在家锻炼手臂肌肉不困难!

31
七月
2017

男士健身保持肌肉的诀窍在这里

来源:99健康网

很多男士喜欢健身,也喜欢保持自己的肌肉。一副好的身材也是吸引异性的重要因素,那么男士怎么保养自己的肌肉呢?

31
七月
2017

男人四十要采取不同的锻炼方式

来源:99健康网

男人们年纪大了就会开始注重健身运动了,那么到了40岁再锻炼肌肉有用吗?男人健身和做体育运动有什么区别呢?

31
七月
2017

怎样练下胸肌 推荐三个动作

来源:99健康网

拥有健硕的胸部肌肉就是给人特别安全的感觉,那么想要锻炼胸肌应该怎么做呢?胸肌又分为上中下三个部位,那么对于下胸肌应该怎么练呢?一起看下!

26
七月
2017

斜方肌好看吗 斜方肌怎么锻炼

来源:99健康网

斜方肌好不好看,关键在于你练的怎么样,在于自身的需求。因为不是所有人都认可斜方肌对形体的作用的,特别是女性朋友们!那么怎么练出好看的斜方肌呢?一起学习、学习。

标签: 肌肉
25
七月
2017

推荐三种斜方肌的锻炼方法

来源:99健康网

想要练好斜方肌,也不是没有锻炼方法可以学习的,那么斜方肌的锻炼方法有哪几种呢?你知道斜方肌是哪里?斜方肌的作用是什么吗?一起看下!

标签: 肌肉
24
七月
2017

斜方肌不对称怎么办 如何正确锻炼斜方肌

来源:99健康网

斜方肌的锻炼要遵循最正确和标准的训练方法才行,这样才不会导致斜方肌出现不对称的情况,那么一旦斜方肌不对称怎么办呢?斜方肌如何正确锻炼呢?一起看下!

标签: 肌肉
24
七月
2017

健腹轮怎么练腹肌 推荐三种方法

来源:99健康网

健腹轮能练腹肌吗?健腹轮能够很好的锻炼全身的肌肉,当然锻炼的部位也是分主次的,那腹肌是主要的吗?健腹轮应该怎么练才能练出腹肌呢?一起看下!

标签: 肌肉 腹肌
19
七月
2017

斜方肌的作用有哪些 斜方肌在哪里

来源:99健康网

很多健身名人的斜方肌都锻炼相当不错的,但还是有很多人不知道斜方肌在哪,也不知道斜方肌的主要作用,今日小编好好为大家来解读下!

标签: 肌肉
17
七月
2017

怎么练上胸肌 这五个方法要掌握

来源:99健康网

胸肌的锻炼也是分为几个部位,其中上胸肌的锻炼就是比较被重视的一块,那么怎么练上胸肌呢?练习胸肌有什么需要注意的,一起来了解下!

17
七月
2017

健腹轮锻炼哪些肌肉 健腹轮效果怎样

来源:99健康网

健腹轮能够锻炼哪些肌肉呢?大家如果对健腹轮有一定的了解,那是知道健腹轮锻炼的肌肉真心不少,那么具体健腹轮锻炼哪些肌肉呢?健腹轮锻炼的效果怎么样呢?今日跟小编一起好好的了解下吧!

标签: 肌肉
14
七月
2017

斜方肌疼痛怎么办 安利五种缓解方法

来源:99健康网

尽管难练,但是斜方肌也是有很多人练习,不过任何运动的练习是会出现疼痛的情况,那么斜方肌疼痛应该怎么办才好呢?有哪些斜方肌疼痛治疗方法值得推荐,一起看下!

标签: 肌肉
13
七月
2017

斜方肌过大怎么办 教你消除好方法

来源:99健康网

很多人认为斜方肌过大了不好看,那如果斜方肌过大怎么办好呢?怎么消除斜方肌呢?今日小编推荐几个消除斜方肌的好方法,希望帮你解决斜方肌大的困恼!

标签: 肌肉
13
七月
2017

斜方肌是哪个部位 怎么练斜方肌

来源:99健康网

斜方肌是不起眼的肌肉群,锻炼起来也是相当不容易,但是其对身体的影响还是蛮大的。那么斜方肌是哪个部位的呢?日常生活当中应该怎么练斜方肌好呢?常见锻炼斜方肌的方法有哪些?一起看下!

标签: 肌肉
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  • 调节内分泌的中药

    您好,这个要看是具体是什么疾病,如果是感冒等急性疾病一般三天,如果是慢性疾病一般需要一周到一个月不等。

  • 乙肝病毒携带者会传染吗

    您好,一般患乙肝前没有什么症状,即使刚患乙肝也不一定要症状,很多是在体检中发现的,只要部分是在急性肝炎中发现。

  • 眼球上长东西

    您好,颅内的肿瘤有好几种,这个需要通过头颅CT或者核磁共振才能确定。需要到医院神经外科就诊。

  • 祛疤产品

    您好,首先治疗过敏,然后可以使用芦荟胶等治疗,如果疤痕比较大就需要整容治疗。

  • 乙型肝炎表面抗体阳性

    您好,病毒性肝炎分为甲肝、乙肝、丙肝、丁肝、戊肝等七种,没有B型肝炎,您应该是HBsAg阳性吧,这个是乙肝。

  • 怀孕多久可以打胎

    您好,超过12周的胎儿就不能人工流产了,只能引产了。这个您需要到医院才能手术。

  • 慢性胃炎如何养胃

    您好,不要吃辛辣刺激性食物,不要吃生冷硬的食物,不要饮酒,三餐要规律。最好做个胃镜检查,确定胃炎的类型,不同的类型治疗不同。

  • 黄斑病变治疗

    您好,平菇黄斑病没有听说过,我只知道黄斑病,这个是眼睛的疾病,一般需要手术治疗。

  • 风油精可以喝吗

    您好,洗甲水对胃有腐蚀性,您现在给宝宝喝些牛奶。然后赶紧送医院进一步检查。

南华大学附属南华医院

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三级甲等

电话:(0734)8358185

北京电力医院

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未知

电话:010-63501188

厦门长庚医院

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三级乙等

电话:0592-6203456

北京协和医院

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三级甲等

电话:(010)65105114

阳江市卫校附属医院

阳江市卫校附属医院

二级甲等

电话:0662-3369899

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