减肥

首页 > 标签 > 减肥
01
三月
2010

白领减肥必学的瘦身4妙招

来源:99健康网

白领一族最容易胖的地方就是腰和腿,而且似乎忙着工作而没了减肥瘦身的时间。今天小编就为白领一族介绍最适合白领的减肥瘦身妙招,针对白领容易胖的腰、腿,而且减肥瘦身的时间也是选在醒来后和睡觉前。

01
三月
2010

减肥不当容易得痔疮肛裂

来源:99健康网

最近一段时间就诊的患者呈‘两极分化’,便秘、痔疮以四五十岁的人居多,肛裂大多是十六七岁、二十出头的女孩。”10月份该科接诊了174例手术患者,比以往前个月增加了两成多。其中便秘以及由长期便秘引发的痔疮患者多为中年教师和白领,这和他们常常久站、久坐有关。

25
二月
2010

轻松瘦全身的12个按摩法

来源:99健康网

春季减肥为你介绍按摩瘦身法。这套12式的按摩瘦身法事需要你在洗澡后执行的,整个流程做下来,只要你坚持,你就能轻松瘦全身。

标签: 减肥 按摩
25
二月
2010

春季最流行的木偶瘦身舞

来源:99健康网

韵律偶、垂体偶、芭比偶、摇摆偶。。。没错,只要你做出这些木偶姿势,你就是在减肥喽。这可是时下春季最流行的木偶瘦身舞哦,要瘦身的你赶快来试试吧。

标签: 减肥
25
二月
2010

清肠胃去油腻超有效食物

来源:99健康网

今天就给出大家几种,可以帮助排油解腻的小方法。1、苹果帮助排除脂肪;2、木瓜帮助分解脂肪;3、山楂帮助消耗脂肪等等。

24
二月
2010

5种有氧运动帮你燃烧身上的卡路里

来源:99健康网

近几年来,有氧运动已经成为一种很流行的塑身方法,有氧运动有很多种,下面为大家介绍五种最有效的有氧运动。

标签: 卡路里 减肥
24
二月
2010

11个简单动作让你轻松减肥

来源:99健康网

生活中有很多既简单又很有效的减肥方法,只要你用心就会发现。小编要介绍的运动就是最简单的减肥运动,也是能让你轻松减肥的运动。

24
二月
2010

巧用蜂蜜5天让你急速瘦身

来源:99健康网

蜂蜜减肥法,可谓是最有效的减肥方法之一了,它也是急速瘦身的方法。减肥达人教你巧用蜂蜜,5天就让你急速瘦身。具体安排如下:

标签: 蜂蜜 减肥
23
二月
2010

水上瑜伽练习的神奇功效

来源:99健康网

水上瑜伽顾名思义,就是把水上锻炼的基本原则和一些熟悉的瑜伽姿势巧妙地结合起来的一种创新运动形式。目前美国有数以万计的人热衷于水上瑜伽,日本的许多游泳馆也开设了水上瑜伽健身项目,但在北京,还是刚刚起步。

标签: 瑜伽 减肥
13
二月
2010

春节健康计划要理性

来源:99健康网

除夕已到,春节就来临,烟酒应酬是少不了的事...在这个春节里你如何为自己的健康计划下条框呢?在做健康计划的时候一定要合理哦,别亏待了自己.

11
二月
2010

推荐 4种最有效的减肥法

来源:99健康网

小编今天为大家推荐4种最有效的减肥法也是当下最流行的减肥方法,你看看自己适合哪种。它们分别是普洱茶减肥、做家务减肥、中医减肥以及针灸减肥。

11
二月
2010

减肥 缩小胃容量的5个方法

来源:99健康网

今天要介绍的减肥窍门是如何缩小你的胃容量。胃容量缩小了胃口也就跟着变小了,这样想要不瘦都困哪。到底缩小胃容量的方法有哪些呢?一起来看看。

10
二月
2010

轻松瘦身 想减几斤就减斤

来源:99健康网

喝蜂蜜水减肥、吃鸡蛋减肥、吃肉减肥。。。你可别瞧不起这些减肥方法哦,它们可都是轻松瘦身的方法,可以让你想减几斤就减几斤。

10
二月
2010

12个饮食妙招助你有效减肥

来源:99健康网

想要快速减肥是要下苦功夫的,今天小编要介绍的快速减肥的饮食妙招,虽然说起来很简单但是还是需要你注意很多细节东西。不过比起其他方法,这种饮食减肥法算是简单又有效的了。要减肥的你不妨尝试看看。

标签: 减肥 饮食
10
二月
2010

脂肪肝防治从“全局”着手

来源:99健康网

近日,国内权威医学保健杂志《大众医学》联合新浪网健康频道开展了一次”脂肪肝防治知识“调查,并邀请国内权威专家针对调查结果,指出了与脂肪肝有关的9大事实。

  • 页面风格:
  • 蓝色
  • 粉色
  • 绿色
  • 黄色
  • 紫色
  • 夏枯草胶囊真的能消散结节吗?

    服用前需先通过检查(如超声、病理活检)明确结节性质,仅良性小结节可在医生指导下尝试服用;服药期间每 3-6 个月复查一次,观察结节大小、形态变化;若服药 6 个月后结节无缩小甚至增大,或出现质地、边界改变,需立即停药并进一步检查;恶性或较大良性结节需遵医嘱选择规范治疗方式,避免延误病情。

  • 夏枯草胶囊能否与其他西药同时服用?

    切勿自行同时服药,需将正在服用的夏枯草胶囊及拟用降压药的具体名称、剂量告知医生,由医生评估药物相互作用风险,在医生指导下用药;若医生判断可联用,建议两种药物间隔 1-2 小时服用,减少直接相互作用;服药期间密切监测血压变化及身体反应,如出现头晕、恶心、皮疹等不适,需立即停药并就医复查。?

  • 夏枯草胶囊对男性结节患者有效吗?

    建议先通过甲状腺超声、结节穿刺活检等检查,明确结节性质(良性或恶性)及大小;若为良性且符合中医肝火郁结证型,可在医生指导下服用夏枯草胶囊,疗程通常为 1-3 个月,期间每月复查超声观察结节变化;若结节有恶性倾向或服用药物后无明显改善,需及时采取手术等西医治疗手段,避免延误病情。

  • 夏枯草胶囊治疗结节需要配合手术吗?

    是否需手术,需先通过检查明确结节性质。若为小的良性结节,无明显不适,可单用夏枯草胶囊辅助调理,也可联合乳癖消片(适用于痰瘀互结型结节,辅助散结)或逍遥丸(适用于肝郁气滞型,缓解胀痛),但需根据结节类型选择;若结节大、增长快或为恶性,夏枯草胶囊仅能辅助缓解术前术后不适,必须配合手术等规范治疗。 特别提醒,所有药物均需在医生指导下使用,不可自行搭配,用药前务必咨询医生,结合病情制定方案,同时遵医嘱定期复查,监测结节变化。

  • 吃夏枯草胶囊需要忌口吗?不能吃什么?

    首先说忌口,吃夏枯草胶囊期间,建议别吃辛辣刺激的食物,像辣椒、火锅、生姜这些,容易助火,可能影响药效;也别吃生冷寒凉的,比如冰饮、刺身,会加重药性对脾胃的刺激;还有油腻、难消化的食物,比如油炸食品、肥肉,会影响身体对药物的吸收。 另外,若调理乳腺结节,除了夏枯草胶囊,肝郁明显时,医生可能会考虑联用逍遥丸,帮着疏肝理气;痰瘀重的话,可能会提乳癖消片,辅助散结。但不管是夏枯草胶囊,还是这些联用的药,用药前一定要咨询医生,根据你的具体情况判断能不能用、怎么用,别自己加药。平时也得遵医嘱复查,看看调理效果。

  • 夏枯草胶囊能长期服用吗?最多能吃多长时间

    首先,夏枯草胶囊不建议自己长期吃,一般会先按疗程吃,比如 1-2 个月,吃完就得到医院复查,看看结节变化、甲状腺功能,还有身体有没有不舒服。医生会根据复查结果判断,是继续吃、减量吃,还是停了换其他调理方式,不会让你盲目吃很久。 另外,不管是刚开始吃,还是考虑要不要继续吃,都得先咨询医生,让医生根据你的情况定方案,千万别自己决定吃多久。平时也多注意观察,要是吃着出现肚子不舒服、拉肚子,赶紧跟医生说,遵医嘱调整,这样才能既保证调理效果,又减少风险。

  • 夏枯草胶囊和中药自己煎的夏枯草效果一样好吗?

    若追求便捷、需稳定药效,优先选夏枯草胶囊;若需结合体质调整配方,可在医生指导下自煎;服药期间避免吃辛辣食物,脾胃虚寒者(易腹泻)慎用,2 周后若症状无缓解需复诊,不可自行长期服用。

  • 夏枯草胶囊的作用和疗效是什么

    若你同时有结节和上火症状,可根据医生的指导服用夏枯草胶囊;服药期间别吃辛辣、油炸食物,避免加重 “火气”;脾胃虚寒、易腹泻者慎用,若出现腹痛需停药;连续吃 2 周后观察,若上火症状缓解、结节胀痛减轻,可继续服至 1 个月后复查;若服药后无改善,需进一步检查调整方案,切勿自行长期服用。?

  • 结节患者提问:夏枯草胶囊和逍遥丸能一起吃吗?

    首先不建议自行联合用药,应先到正规医院就诊,由医生根据具体检查结果和症状进行辨证论治;其次,用药期间需遵循医嘱按时按量服用,定期复查结节变化情况;最后,保持情绪舒畅、规律作息,避免辛辣刺激性食物,对病情恢复也有辅助作用。如用药后出现不适,需及时停药并就医。

北京协和医院

北京协和医院

三级甲等

电话:东单院区-总机:010-69156114

中国人民解放军总医院第五医学中心

中国人民解放军总医院第五医学中心

三级甲等

电话:北院区-总机:010-66947114

北京大学人民医院

北京大学人民医院

三级甲等

电话:总部-总机:010-88326666

上海交通大学医学院附属新华医院

上海交通大学医学院附属新华医院

三级甲等

电话:总部-总机:021-20578999

北京大学第三医院

北京大学第三医院

三级甲等

电话:总部-总机:010-82266699

网站地图|推广合作|网站简介|友情链接|联系我们|免责声明|内容投稿|给99健康网提意见