脚扭伤可以用热水泡脚吗

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　　完全可以行热敷泡脚，但一定要受伤冷敷24-48小时后再热敷，因为：脚扭伤后局部毛细血管破裂引起局部出血和软组织韧带损伤，从而出血肿胀，明显加重局部肿胀程度，一般2日后达到高峰期。

　　脚扭伤2日后再进行热敷，这时热敷或泡脚有利于加快血液循环的，有利于营养与氧的供应，增强细胞的抵抗力，使局部血肿吸收快些，从而达到减轻肿胀和疼痛，促进肌肉韧带的修复。