扭到脚后为什么要冷敷

2019-11-06 17:01播放 : 16408 手机观看

　　扭到脚后患者局部毛细血管会破裂出血，血液渗出至组织间隙，引起肿胀，严重时出现张力性水泡。

　　冷敷可使毛细血管收缩，减轻局部出血、渗出及肿胀程度，肿胀压迫神经末梢会带来并加重疼痛，同时可使神经末梢的敏感性降低而减轻疼痛，局部降温退热，可减少局部血瘀，防止炎症和化脓扩散。

　　将体内的热传导发散，增加散热，降低体温，冷敷对扭伤可谓是简单、安全、速效、经济的良方。

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久坐腰疼的缓解方法：1.佩戴腰围，保护腰肌避免扭伤；2.腰背肌力量的训练；3.倒走锻炼和负跟站立锻炼；4.腰部理疗、按摩、针灸等保健康复治疗；5.平时注意保持正确的坐姿，6.不要睡过软过硬的床铺，劳逸结合，不要过度劳累等。

刘胜才吉安市中心人民医院2019-11-14 播放(15988)

腰扭过经常腰痛，要到医院检查。建议平时注意休息，避免过度劳累，用热敷、理疗、针灸、按摩、推拿、药物等方法处理。如腰痛较严重，可以手术治疗。

刘胜才吉安市中心人民医院2019-11-08 播放(17525)

腰扭伤后一般情况下是需要半个月到一个月左右可以运动，腰扭伤是由于腰部的旋转时突然出现腰部疼痛不适，DR片、CT及磁共振检查一般无明显发现。另外恢复期间还要定期的去医院做复诊，根据检查的结果做一些局部的运动，这有利于病情的恢复。

刘胜才吉安市中心人民医院2019-11-07 播放(24605)

颈椎酸痛临床上最常见的原因是颈椎病、颈部肌肉拉伤、劳损、颈椎外伤骨折脱位、颈椎管肿瘤、小脑扁桃体、疝畸形等。最重要的是应该通过颈椎磁共振和CT检查明确诊断，指导进一步治疗。

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扁平足又称平足症，指足弓低平或消失，患足外翻，站立、行走的时候足弓塌陷，引起足部疼痛的一种畸形。临床主要分为先天性和后天性两种。扁平足症状较轻者，经足垫等非手术治疗可以治愈恢复正常足弓。畸形严重者，需进行手术治疗达到理想效果。

刘胜才吉安市中心人民医院2019-11-13 播放(16869)