
胸乡穴的准确位置与作用
胸乡穴属足太阴脾经。 胸乡穴的主治疾病为:胸胁胀痛。
胸乡穴在胸部,第3肋间隙,前正中线旁开6寸,即为本穴。
穴位速取:仰卧位,在胸部,从乳头旁开2寸,再向上数一个肋间(即第三肋间隙),按压有酸胀感,即为本穴。
胸乡穴指压的小窍门:拇指和其余四指微曲,如钳状夹持此处大筋,继而用力提拿深层肌肉,在指下产生滑动弹跳感最佳。此法刺激较强,每天早晚各一次,每次操作3-5下即可,有宽胸利膈的功效。
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神庭穴位于人体头部,在前发际正中直上0.5寸的位置。在日常生活中,有一些头痛鼻塞的症状,我们可以通过推按此穴来缓解头痛和鼻塞的症状。
陈伟赣南医学院第一附属医院2018-09-17 播放(27857)
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意舍穴穴位速取法:患者取坐位,在背后脊柱区,两肩胛骨下角水平线与脊柱相交所在的椎体为第七胸椎,向下数4个椎体,即第11胸椎,再其棘突旁开量4横指,按压有酸胀感即是本穴。
陈伟赣南医学院第一附属医院2019-01-22 播放(22367)
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乳中穴的指压小技巧:用大拇指指腹点按乳中穴1到3分钟,长期点按此穴,可以治气闷、乳腺等疾病。
陈伟赣南医学院第一附属医院2019-01-14 播放(27551)
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天泉穴是手厥阴心包经的常用腧穴之一,天泉穴人主治疾病有:心痛、咳嗽、胸胁胀满等心肺病证;胸背及上臂内侧痛。
陈伟赣南医学院第一附属医院2019-01-11 播放(40183)
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建里穴归属任脉,建里穴的主治疾病为:胃痛,呕吐,食欲不振,腹胀,腹痛等脾胃病证;水肿。
陈伟赣南医学院第一附属医院2019-09-22 播放(20581)