胸乡穴的准确位置与作用

2019-02-11 10:07播放 : 15689 手机观看

　　胸乡穴属足太阴脾经。胸乡穴的主治疾病为：胸胁胀痛。

　　胸乡穴在胸部，第3肋间隙，前正中线旁开6寸，即为本穴。

　　穴位速取：仰卧位，在胸部，从乳头旁开2寸，再向上数一个肋间（即第三肋间隙），按压有酸胀感，即为本穴。

　　胸乡穴指压的小窍门：拇指和其余四指微曲，如钳状夹持此处大筋，继而用力提拿深层肌肉，在指下产生滑动弹跳感最佳。此法刺激较强，每天早晚各一次，每次操作3-5下即可，有宽胸利膈的功效。

肺俞穴属于足太阳膀胱经，肺俞穴的主治肺部和呼吸道疾病，如肺炎、支气管哮喘、支气管炎、百日咳等疾病。肺俞穴位于背部第3胸椎棘突下，旁开1.5寸的位置。用两个手的拇指指腹，放置在肺俞穴上，逐渐用力、下压，按而揉之，使肺俞穴产生酸、麻、胀、痛的感觉。

陈伟赣南医学院第一附属医院2018-09-02 播放(41984)

肾俞穴位于人体的腰部，在第二腰椎棘突下，旁开1.5寸的位置。肾俞穴是一个非常好的保健要穴，在日常生活中，我们在每天散步的时候，手握空拳，边走边拍打肾俞穴，每次拍打30～50次，可以起到补益肾气的效果。

陈伟赣南医学院第一附属医院2018-09-18 播放(29271)

期门穴归属于足厥阴肝经，为肝之募穴。期门穴的主治疾病为：胸胁胀满疼痛，呕吐，呃逆，吞酸，腹胀，泄泻，奔豚气，乳痈。期门穴在胸部，第6肋间隙，前正中线旁开4寸。

陈伟赣南医学院第一附属医院2019-02-19 播放(29720)

章门穴属足厥阴肝经，为脾之募穴，八会穴之脏会。章门穴的主治疾病为：腹痛，腹胀，肠鸣，腹泻，呕吐等胃肠病证；胁痛，黄疸，痞块（肝脾肿大）等肝脾病证。人体章门穴位于侧腹部，在第11肋游离端的下际。

陈伟赣南医学院第一附属医院2019-02-19 播放(28720)

封穴属足厥阴肝经，为足厥阴肝之经穴。中封穴的主治疾病为：疝气，阴缩，阴茎痛，遗精，小便不利，腰痛，少腹痛，内踝肿痛。用左手拇指按压右足中封穴（内踝前1寸），左揉20次，右揉20次;然后用右手按压左足中封穴，手法同前，有舒肝通络的功效。

陈伟赣南医学院第一附属医院2019-02-16 播放(30727)