天泉穴准确位置与作用

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　　天泉穴是手厥阴心包经的常用腧穴之一，天泉穴人主治疾病有：心痛、咳嗽、胸胁胀满等心肺病证;胸背及上臂内侧痛。

　　天泉穴位于臂前区，腋前纹头下2寸，在肱二头肌的长、短头之间。

　　穴位速取：伸臂仰掌，在腋前皱襞上端与曲泽的连线上，腋前皱襞向下量2寸处，肱二头肌的长短头之间，按压有酸胀感，即为本穴。

　　天泉穴的指压小窍门：有些人经常感觉胸闷气短，诊断是心脏供血不足;或者有人出现胸口憋闷、咳嗽、咯痰，这时可在晚上7点到9点之间，在天泉穴(掌心向上，握拳，屈臂时在大臂上会有凸起的肌肉，肌肉上方2寸的位置)拔罐或刮痧，隔日症状即可有所缓解。

　　经常按摩此穴位搭配内关穴、通里穴，可治疗心痛、心悸等疾病。