神庭穴的取穴方法与作用

2018-09-17 14:11播放 : 27572 手机观看

　　神庭穴归属于督脉，神庭穴主治头痛、目眩、失眠、鼻炎、流泪、目赤肿痛、结膜炎、记忆力减退、精神分裂症等疾病。神庭穴位于人体头部，在前发际正中直上0.5寸的位置。在日常生活中，有一些头痛鼻塞的症状，我们可以通过推按此穴来缓解头痛和鼻塞的症状。

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蠡沟穴属足厥阴肝经之络穴。蠡沟穴主治的疾病有小便不利；阴挺、阴痒，月经不调，赤白带下等妇科病证；疝气，睾丸肿痛。用两手拇指腹按压在两侧的蠡沟穴上，按而揉之，局部产生酸、胀、痛感，再屈伸踝关节，加强指压的感觉，然后用揉法放松。每次按揉5-10分钟，有舒肝理气，调经活络的功效。

陈伟赣南医学院第一附属医院2019-02-16 播放(34737)

率谷穴归属于足少阳胆经。率谷穴主治疾病为头痛，眩晕，小儿急慢惊风。率谷穴位于头部，耳尖直上入发际1.5寸。

陈伟赣南医学院第一附属医院2019-09-23 播放(23490)

中极穴归属任脉（膀胱之募穴）。中极穴的主治疾病为：遗尿，小便不利，癃闭等泌尿系病证；遗精，阳痿，不育等男科病证。

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下廉穴指压的小窍门：食指与中指并拢，用指腹垂直按压穴位，分别按压左右臂，每次1～3分钟。可以治疗前臂疼痛。

陈伟赣南医学院第一附属医院2019-01-07 播放(21202)

穴位速取：正坐位，在肩胛部，冈上窝中央，与臑俞、天宗成一三角形，举臂有凹陷处，按压有酸胀感。

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