承山穴的取穴方法及作用

2018-08-28 14:56播放 : 32131 手机观看

　　承山穴归属足太阳膀胱经，主治病症为：小腿抽筋、腓肠肌痉挛、脚部疲劳、膝盖劳累，腰背痛、腰腿痛，便秘、脱肛、痔疮等，它具有理气止痛，舒经活络的作用。那么在日常生活中，我们在劳累以后，通过掌根揉按本穴，可以起到缓解小腿疲劳的效果。

金津穴、玉液穴属经外奇穴。金津穴、玉液穴的主治疾病为：黄疸，喉痹，失语，舌强不语，舌肿，口疮，咽喉炎，呕吐，腹泻。

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膀胱俞穴按压小技巧：在膀胱俞附近刮痧，每次3分钟，每周1次，可治小便不利、遗尿等膀胱功能失调等病症。长按摩此穴有利膀胱，强腰脊的功效。

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阳白穴的主治疾病为前头痛、眼睑下垂、口眼歪斜、目赤肿痛、视物模糊，眼睛瞤动等目疾。阳白穴在头部，稍上一寸，瞳孔直上。

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颔厌穴主治偏头痛，目眩，耳鸣，目外眦痛，齿痛等五官病证。位于人体的头部，从头维至曲鬓的弧形连线上1/4与下3/4的交点处。

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云门穴指压小窍门：用手指指腹或指节向下按压，并作圈状按摩。经常按摩此穴位可以治疗咳嗽、气喘、胸痛、肩背痛等病症产生的病痛。并且有止咳平喘、清肺除烦、通利关节的功效。

陈伟赣南医学院第一附属医院2019-01-02 播放(39269)