
乳中穴的准确位置与作用
乳中穴归属于足阳明胃经,乳中穴的主治疾病为:乳痈,难产等病症。
人体的乳中穴位于胸部,乳头中央。
乳中穴穴位速取法:正坐位,乳头中央,距前正中线旁开4寸,按压有胀麻感。
乳中穴的指压小技巧:用大拇指指腹点按乳中穴1到3分钟,长期点按此穴,可以治气闷、乳腺等疾病。
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阴包穴属足厥阴肝经。阴包穴的主治疾病为:月经不调;小便不利,遗尿;腰骶痛引少腹。阴包穴位于股前区,髌底上4寸,股薄肌与缝匠肌之间。穴位速取:坐位,在股前区,下肢稍曲,外展,略提起,显露明显的缝匠肌,在其后缘,股骨内上髁上4寸,阴市穴上1横指处,即为本穴。
陈伟赣南医学院第一附属医院2019-02-18 播放(391103)
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肓门穴按摩小技巧:以手指指腹或指节向下按压肓门穴10秒后松手,如此反复5次,并作圈状按摩,有活血,散瘀,行滞的功效。
陈伟赣南医学院第一附属医院2019-01-22 播放(21057)
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丝竹空穴位的位置位于人的面部眉梢处,穴位速取侧坐位,在面部眉梢凹陷处按压有酸胀感。
陈伟赣南医学院第一附属医院2019-09-19 播放(25994)
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通天穴指压小窍门:用大拇指的指关节按压通天穴,垂直向下用力按揉,以稍感酸胀为度,有利鼻止痛的功效。
陈伟赣南医学院第一附属医院2019-01-18 播放(37254)
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灵台穴归属督脉,灵台穴的主治疾病为:咳嗽,气喘;脊痛,项强;疔疮。
陈伟赣南医学院第一附属医院2019-09-15 播放(22178)