头窍阴穴的准确位置与作用

2019-09-19 11:15播放 : 25563 手机观看

　　头窍阴穴归属于足少阳胆经，头窍阴穴主治疾病为头痛、目眩、耳鸣、耳聋。头窍阴穴位于人体的头部耳后乳突的后上方，天冲穴与完骨穴的弧形连线上三分之二与下三分之一的交点处。

　　穴位速取侧坐或仰卧位，先取天冲穴完骨，于两穴间与耳廓平行之弧形的连线下三分之一折点处，即为本穴。

　　头窍阴穴指压小窍门，用双手拇指分别按压双耳后的头窍阴穴30秒，然后顺时针揉按两分钟左右，直到感觉微微酸胀为止，有清热散风、通关开窍的功效。

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迎香穴位于人体的面部，在鼻翼外缘中点旁0.5寸，在鼻唇沟中。大家在鼻塞的时候、流清涕时，可以用手指揉按此穴，出现酸麻胀痛的感觉，就能起到立竿见影的通鼻窍效果。

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经渠穴位出手太阴肺经，为手太阴肺经之经穴，经渠穴的主治疾病为：咳嗽、气喘、胸痛、咽喉肿痛等肺系病证;以及手腕痛。

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手三里穴指压小窍门：用左手拇指腹按住右手三里穴，揉动1分钟，左右手交替，每日3次。经常按摩此穴有通经活络、清热明目、调理肠胃的功效。

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针灸可以治疗腰间盘突出，针灸可通过刺激相应穴位，达到疏通经络、活血化瘀的功效，改善局部血液循环，缓解由腰椎间盘突出引起的相关症状。此外，还应改善不良习惯，保持正确坐姿，睡硬板床，必要时可结合理疗、中药等增加疗效，改善症状。

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颈百劳穴属经外奇穴。颈百劳穴的主治疾病为：颈项强痛，咳嗽，气喘，骨蒸潮热，盗汗，自汗，瘰疬。

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