
光明穴的准确位置与作用
光明穴归属于足少阳胆经,为络穴。光明穴主治疾病为目痛,夜盲,近视,目花等目疾,胸乳胀痛,下肢痿痹。
光明穴在小腿外侧,外踝尖上五寸,腓骨前缘。
穴位速取:正坐或仰卧位,在膝中与外踝尖连线的中点,再向下量四横指处。腓骨前缘处,按压有酸胀感。
光明穴指压小窍门:以手指指腹或者指节向下按压,并做圈状按摩,有通络明目的功效。
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气舍穴穴位速取法:正坐,仰靠,在颈部,锁骨胸骨端上缘,胸锁乳突肌胸骨头与锁骨头之间可触及一凹陷处,按之有痛感,即为本穴。
陈伟赣南医学院第一附属医院2019-01-12 播放(30769)
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阴交穴归属任脉,阴交穴的主治疾病为:腹痛,疝气;水肿,小便不利;月经不调,崩漏,带下等妇科经带病证。
陈伟赣南医学院第一附属医院2019-09-22 播放(353910)
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长强穴归属督脉(络穴)。长强穴的主治疾病为:腹泻,痢疾,便血,便秘,痔疮,脱肛等肠腑病证;癫狂痫;腰脊和尾骶部疼痛。
陈伟赣南医学院第一附属医院2019-09-15 播放(35559)
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太阳穴是我们治疗头痛的常用穴位,在头痛的时候,我们只要揉按太阳穴约1~2分钟后就能缓解头痛,起到缓解疲劳的效果。
陈伟赣南医学院第一附属医院2018-09-20 播放(30642)
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人体的外关穴位于前臂背侧,手腕背横纹上两拇指宽处,与正面的内关穴相对。在日常生活中,我们用大拇按压外关穴100—200次,可以治疗便秘、耳鸣、头痛等疾病。
陈伟赣南医学院第一附属医院2018-09-20 播放(31265)