肩髎穴的准确位置与作用

2019-09-21 05:22播放 : 24938 手机观看

　　肩髎穴归属于手少阳三焦经。肩髎穴的主治疾病为臂痛，肩重，不能举。

　　肩髎穴位于三角肌区，肩峰角与肱骨大结节，两骨间的凹陷中。

　　穴位速取法：上臂外展平举，在关节部可呈现两个凹陷窝。后一个凹陷窝处按压，有酸胀感即指本穴。

　　肩髎穴的指压小窍门：用拇指、食指和中指，拿捏肩髎穴3-5分钟，每天早晚各一次。有祛风湿、通经络的功效，可缓解臂痛不能举，胁肋疼痛等症状。

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针灸对于面瘫的治疗效果非常好，但因针孔至少需六个小时后才能完全闭合，因此扎针后不能按揉针孔，不能吹风、洗澡、受寒，要保持针孔的清洁干燥。此外，若有出血情况，需贴上止血贴，避免感染。治疗期间需清淡饮食，保证睡眠、适当体育锻炼等。

陈伟赣南医学院第一附属医院2019-09-24 播放(21790)

四白穴归属于足阳明胃经。四白穴主治疾病为：目赤痛痒，目翳，眼睑瞤动，口眼歪斜，面痛，面肌痉挛等面部症证；头痛，眩晕。

陈伟赣南医学院第一附属医院2019-01-11 播放(49699)

独阴穴属经外奇穴，独阴穴的主治疾病为：胞衣不下，月经不调，疝气，胸胁痛，卒心痛，呕吐。独阴穴的具体位置位于人体的足底部，第2趾的跖侧远端趾间关节的中点。

陈伟赣南医学院第一附属医院2019-09-28 播放(20451)

鱼腰穴的指压小窍门：用食指在眉毛处以画圈的方式进行轻揉按摩，直至眉毛处感觉到热为止。有清头明目的功效。鱼腰穴的具体位置位于人体的头部，瞳孔直上，眉毛中。

陈伟赣南医学院第一附属医院2019-09-18 播放(42741)

承扶穴穴位速取法：取穴最好采用俯卧的姿势，左右臀下臀沟中点处，即为承扶穴。承扶穴指压小技巧：用大拇指弹拨承扶穴100~200次，每天坚持，能够治疗下肢疼痛，长期按摩此穴有舒筋节，调肛肠的功效。

陈伟赣南医学院第一附属医院2019-01-20 播放(36686)