中脘穴的准确位置与作用

2019-09-22 12:42播放 : 25637 手机观看

　　中脘穴归属任脉（为胃之募穴，八会穴之腑会），中脘穴的主治疾病为：胃痛，腹胀，纳呆，呕吐，吞酸，呃逆，小儿疳积等脾胃病证；黄疸；癫狂，脏躁。

　　中脘穴的具体位置位于人体的上腹部，脐中上4寸，前正中线上。

　　中脘穴穴位速取：仰卧位，在上腹部，神阙与胸剑联合连线的中点处，按压有酸胀感即为本穴。

　　中脘穴的指压小窍门：推揉中脘穴3—5分钟，长期按摩。可以改善黄疸、头痛等。有调理中焦，行气活血，清热化滞的功效。

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至阳穴归属督脉，至阳穴的主治疾病为：黄疸，胸胁胀满等肝胆病证；咳嗽，气喘；腰背疼痛，脊强。

陈伟赣南医学院第一附属医院2019-09-15 播放(21291)

　痞根穴属经外奇穴，痞根穴的主治疾病为：痞块，癓瘕，疝气，腰痛。痞根穴位于人体的腰区，横平第1腰椎棘突下，后正中线旁开3.5寸。

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关冲穴主治头痛、目赤、耳鸣、耳聋、喉痹、舌强等病证，热病，中暑。关冲穴在手指第四指末节尺侧，指甲根角侧上方0.1寸。

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胸乡穴的主治疾病为：胸胁胀痛。胸乡穴指压的小窍门：拇指和其余四指微曲，如钳状夹持此处大筋，继而用力提拿深层肌肉，在指下产生滑动弹跳感最佳。此法刺激较强，每天早晚各一次，每次操作3-5下即可，有宽胸利膈的功效。

陈伟赣南医学院第一附属医院2019-02-11 播放(24847)

玉堂穴归属任脉，玉堂穴的主治疾病为：咳嗽，气喘，胸闷，胸痛，乳房胀痛，呕吐等气机不畅的病证。

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