志室穴的准确位置与作用

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志室穴的准确位置与作用

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  志室穴归属于足太阳膀胱经。志室穴主治疾病为:遗精,阳痿等肾虚病证;小便不利,水肿;腰脊强痛。

  志室穴在腰区,位于第2腰椎棘突下,后正中线旁开3寸。

  志室穴穴位速取法:坐位,在腰部,与肚脐中相对应处即第二腰椎,从其棘突旁开量4横指,按压有酸胀感,即为本穴。

  志室穴按压小窍门:双手叉腰,以拇指按压此穴。二人进行时,患者俯卧位,按摩者以手掌环住患者腰部,再以拇指指尖进行指压,有壮腰肾,利小便的功效。

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