阳池穴的准确位置与作用

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阳池穴的准确位置与作用

视频内容

  阳池穴属于手少阳三焦经,为三焦经之原穴。阳池穴的主治疾病为目赤肿痛、耳聋、喉痹等五官病症,消渴、口干、腕痛、肩臂痛。

  阳池穴位于腕后区,腕背侧远端横纹上,指伸肌腱的尺侧缘凹陷中。

  穴位速取:微屈指,沿手背部第4、5掌指关节,向上至腕背侧横纹处,可触及凹陷。

  阳池穴的按压小窍门:用中指指腹按摩阳池穴,可改善女性的经期、孕期、产褥期出现的手脚冰凉状况。长期按压此穴,有清热疏风,舒筋活络的功效。

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