少府穴准确位置与作用
少府穴归属手少阴心经(荥穴),少府穴的主治疾病为:心悸、胸痛等心胸病;阴痒、阴痛;痈疡;小指挛痛。
少府穴位于手掌面,横平第5掌指关节近端,第4、5掌骨之间。
穴位速取:仰掌,在手掌面,握拳,手指屈向掌心横纹,在小指尖下凹陷处,按压有酸痛感,即是本穴。
少府穴的指压小窍门:用大拇指弹拨少府穴片刻、然后松开,反复10~15次,能改善失眠、健忘、手掌麻木。少府穴经常按摩的话可以有缓解心脏不适的作用,对于出现的心悸啊或者是心律不齐的情况有改善的作用,而且还可以缓解小便不利的情况。
肓门穴按摩小技巧:以手指指腹或指节向下按压肓门穴10秒后松手,如此反复5次,并作圈状按摩,有活血,散瘀,行滞的功效。
陈伟赣南医学院第一附属医院2019-01-22 播放(17490)
肩髎穴归属于手少阳三焦经。肩髎穴的主治疾病为臂痛,肩重,不能举。肩髎穴位于三角肌区,肩峰角与肱骨大结节,两骨间的凹陷中。
陈伟赣南医学院第一附属医院2019-09-21 播放(23815)
百虫窝穴属经外奇穴,百虫窝穴的主治疾病为:虫积,风湿痒疹,下部生疮。百虫窝穴的具体位置位于人体的股前区,髌底内侧端上3寸。
陈伟赣南医学院第一附属医院2019-09-28 播放(18516)
血海穴的主治疾病为:月经不调、痛经、经闭等妇科病,瘾疹、湿疹、丹毒等血热性皮肤病,膝股内侧疼痛及膝关节疼痛等关节性疼痛疾病。血海穴的指压小窍门:直接按揉血海穴,每一侧3分钟,感觉到穴位有微微的酸胀感即可,有理血调经、散风祛湿的功效。
陈伟赣南医学院第一附属医院2019-02-09 播放(40257)
神庭穴位于人体头部,在前发际正中直上0.5寸的位置。在日常生活中,有一些头痛鼻塞的症状,我们可以通过推按此穴来缓解头痛和鼻塞的症状。
陈伟赣南医学院第一附属医院2018-09-17 播放(25165)