
二间穴的准确位置与作用
二间穴属手阳明大肠经,为手阳明大肠经之荥穴。二间穴的主治疾病为身热头痛、咽喉肿痛、齿痛腮肿、目痛鼻衄、口眼歪斜;手指肿痛、麻木、屈伸不利;咽炎,喉炎,扁桃体炎,牙痛,鼻出血,麦粒肿,肩周炎等。
二间穴位于手指,第2掌指关节桡侧远端赤白肉际处。
在快速穴位中,我们将伸臂,微握拳,食指第二掌指关节前缘桡侧皮肤皱褶顶点,触之有凹陷处,有按压胀痛感。
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四缝穴属经外奇穴,四缝穴的主治疾病为:小儿疳积,百日咳。四缝穴位于人体的手指上,第2-5指掌面的近侧指间关节横纹的中央,一手4穴。
陈伟赣南医学院第一附属医院2019-09-28 播放(25240)
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人体天柱穴位于后颈部正下方凹处,也就是脖颈处一块突起的肌肉(斜方肌),此肌肉外侧凹处,后发际正中旁开约2厘米左右即是此穴。天柱穴指压的小窍门:用拇指按揉天柱穴100~200次,每天坚持,可缓解治疗后头痛等。
陈伟赣南医学院第一附属医院2018-09-20 播放(23514)
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上髎穴的指压小技巧:用手指握一个空拳,用拳背从一个位置去叩击腰骶部,双手可以同时叩击,有健腰膝,调下焦的功效。
陈伟赣南医学院第一附属医院2019-01-20 播放(24115)
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人体的通里穴位于前臂的掌面,在尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处,约腕横纹上1寸的位置。在日常生活中,我们通过挤捏通里穴,一天3-5遍,每遍36下,可以起到心舒神安的效果。
陈伟赣南医学院第一附属医院2018-09-20 播放(29105)
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腹结穴指压的小窍门:以手指指腹或指节向下按压,并作圈状按摩。用双手手指指端按压腹结穴,并做由内向外运动。每次3分钟左右,每日2次,有行气血调肠腑的功效。
陈伟赣南医学院第一附属医院2019-02-10 播放(28268)