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骨科知识

99健康网 > 骨科 > 骨科知识 >
11
五月
2015

生活中要如何预防O型腿

来源:99健康网

拥有一双笔直的美腿是很多人的梦想,所以O型腿的存在无疑是人们心里的痛,那么我们生活中要如何来预防O型腿呢?

05
三月
2015

三步矫正O型腿不是梦

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大家都知道o型腿是骨科疾病中比较常见的一种。由于o型腿的疾病特点,任何人都不愿意换得这种疾病,特别是一些爱美人士。

05
三月
2015

如何有效预防O型腿

来源:99健康网

O型腿我想大家都知道,这样一种会影响患者骨骼健康发展的疾病,所以大家都不愿意得这种疾病。

27
二月
2015

春节大假你护好骨了吗

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春节大假能静下心来呆在家好好休息的人恐怕不多。各种走亲戚外出旅游聚餐,每当长假过后,医院便会迎来一批又一批患上“节后骨病发病”的病人。

27
二月
2015

久坐一小时等于抽两根烟

来源:99健康网

久坐的危害有多大相信很多人都不清楚,很多上班族一座便是一早上或是一下午,熟知这样对身体的危害不亚于抽烟,那么久坐对身体的危害到底有多大,一起来看下吧。

26
二月
2015

骨科医生教授你长高小秘方

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很多人因为身材矮小的缺陷常常陷入苦恼。都说身高是因为遗传基因造成的,父母多高,儿女就会多高。其实不是的影响身高的因素有很多,一起来看下吧。

14
二月
2015

风湿在治疗期间应该注意哪些事项

来源:99健康网

现在罹患风湿疾病的人群是越来越的多,对风湿疾病要积极的治疗,那就有一些问题是需要注意了,那在风湿疾病治疗的期间,有些什么问题应该注意的呢?

27
一月
2015

骨折病人什么食物不能吃

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所谓“伤筋动骨一百天”,因此对于骨折病人不能吃什么的问题,我们更应该提高足够的警惕。如果不了解骨折病人不能吃什么的问题,势必会影响病人的恢复,从而影响其以后的人生。

27
一月
2015

鸡蛋的妙用 鸡蛋清可以固定骨折

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鸡蛋是我们熟悉的食品,也是餐桌上不可缺少的佳肴。它营养丰富,滋味鲜美。况且,鸡蛋还有药用价值。中医认为,鸡蛋有除热、消肿、止呕、催生之功效。

06
一月
2015

半月板损伤术后的康复锻炼方法

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半月板损伤是很常见的疾病,膝关节镜下行半月板切除修复术是常见的治疗方式,但是术后正确的康复练习是术后效果好坏的重要环节。

06
一月
2015

关于静脉曲张你了解多少

来源:99健康网

静脉曲张就是静脉的异常扩张。在西方文明国家,四十岁以上族群约有一半以上的罹病率。尤其女人,约三分之二以上都有不同程度的静脉曲张。

20
十一月
2014

如何正确认识骨质疏松

来源:99健康网

有规律的运动能促进人体对钙的吸收和利用,因此中老年人不能忽视定期的运动,避免增发骨质疏松症的发病概率。

13
十一月
2014

选对枕头保证睡姿健康

来源:99健康网

选择正确的枕头不仅取决于头部和颈部的位置,而且与睡眠姿势息息相关。枕头应能够承托头部,保持颈部在正常的位置,同时颈部舒适,肌肉放松。

13
十一月
2014

姿势是一种特殊的运动状态

来源:99健康网

姿势不过是一种特殊的运动状态,这个运动状态同我们常说的“运动”的不同之处在于大脑不再关注当前运动的本身。

07
十一月
2014

正确的睡姿是怎样的 哪种睡姿最好

来源:99健康网

睡觉或卧床是全身特别是脊柱放松的有效方式,因为身体的与床充分接触,减少了身体直立时对抗重力的负担。选择正确的睡姿和卧具,可以达到缓解肌肉紧张、彻底放松休息的目的。

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