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急性腰扭伤多由于肌肉突然猛烈收缩导致肌肉和筋膜的损伤,如将重物突然加在某人肩上;搬运重物时姿势不正确;猛然搬动过重的物体等均可造成腰部扭伤。
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一般人大约30岁之后,颈椎间盘就开始逐渐退化,含水量减少,并伴随年龄增长而更为明显,且诱发或促使颈椎其它部位组织退变。生物力学角度来看,第5—6、第6—7颈椎受力最大,因此,颈椎病的发生部位在这些节段较为多见。
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枕头是人们日常生活中的重要必需品。使用枕头的目的大概更多的是为了舒适安逸,有利于进入梦乡;而从医学角度讲,枕头与人类的健康有着千丝万缕的联系,枕头是人们生理上的—种需求。
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椎动脉从颈椎两旁狭小的横突孔穿过,一旦椎动脉受到物理性压迫或化学性的刺激后,就会引起痉挛收缩,而出现供血不足,由于其分支分布在小脑、桥脑、延脑、大脑枕叶、内耳迷路、前庭神经核以及脊髓等处。
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目前,颈椎病发病机制尚未完全明确,尽管许多学者认为颈椎间盘退变是其发病的根本原因,但实际上颈椎间盘退变仅仅是其发病的直接病因,或称二级病因,引起颈椎退变还有许多重要的一级病因。肌肉组织的异常在其发病中的作用与颈椎骨质和颈椎间盘一样不容忽视。
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颈椎病虽说是一种与老龄化相关的退行性疾病,但随着人们多坐少动、长期伏案等工作、生活方式的增多,近年发病上升,并呈现出明显低龄化趋势,临床上二三十岁的患者不少。但与此形成鲜明反差的是,人们对该病认识不足,患者存在不少治疗误区。
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由于颈椎间盘、颈椎钩椎关节或关节突关节增生、肥大的骨刺向侧方突出,刺激或压迫相应水平的神经根,并出现一系列相应节段的神经根刺激或功能障碍的临床表现,其临床症状以颈肩背部疼痛、上肢及手指的放射性疼痛、麻木、无力为主,被称为神经根型颈椎病。
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腰腿痛不是一种病而是一组症候群,可由多种原因引起。腰痛为多发病常与腿痛同时存在,在体力劳动者中发生率较高,如搬运工井下矿工、木工和汽车司机等。
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老年人由于身体机体减退,易发生腰部扭伤、骨折,此时一定要及时看医生,一定时间的卧床休息,对预防后期腰痛是非常有必要的。
李红冬副主任医师
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